ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีดอง กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนกับกะหล่ำปลีดองในเตาอบ วิธีทำม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีดอง

กะหล่ำปลีก็อร่อยตามธรรมชาติที่จะกินแบบนั้น แต่คุณสามารถใช้ทำอาหารได้ หลากหลายเมนู. ตัวอย่างเช่น, ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ. จากจำนวนส่วนผสมที่ระบุ จะได้กะหล่ำปลี 15 ม้วน - เพียงพอที่จะเลี้ยงทั้งบริษัท

วัตถุดิบ:

• 500 กรัม เนื้อบดละเอียด
• 600 กรัม กะหล่ำปลีดอง
• 1.5 เซนต์ ข้าวเม็ดกลม
• 2 หัวหอม
• 1 ลิตร น้ำมะเขือเทศ
• 1 เซนต์ ล. ครีมเปรี้ยว
• 1 ช้อนชา ปาปริก้า
• น้ำมันดอกทานตะวัน

การทำอาหาร:

1. เทข้าวลงในน้ำเดือด ปรุงเป็นเวลา 5 นาที สะเด็ดน้ำและปล่อยให้ข้าวเย็น
2. สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง สับกะหล่ำปลีให้ละเอียดยิ่งขึ้น
3. ผสมข้าว หัวหอม กะหล่ำปลีและเนื้อสับ เกลือผสมเป็นตัวเลือกคุณสามารถพริกไทยได้หากต้องการ
4. จากส่วนผสมที่ได้เราปั้นกะหล่ำปลี
5. วางบนแผ่นอบที่ทาด้วยน้ำมัน
6. เราใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 220 องศาเป็นเวลา 20 นาที
7. ผสมน้ำ 750 มล. กับ 1 ช้อนชา ปาปริก้า. เราเติมนกพิราบของเรา เราปิดแบบฟอร์มด้วยกระดาษฟอยล์ เราใส่กลับเข้าไปในเตาอบ ลดอุณหภูมิลงเหลือ 180 องศา ปรุงอาหารประมาณ 45 นาที
8. น้ำผลไม้ที่เหลือผสมกับครีมเปรี้ยว เรานำแผ่นอบออกจากเตาอบเทกะหล่ำปลียัดไส้แต่ละชิ้นด้วยส่วนผสมแล้วส่งไปยังเตาอบโดยไม่ใช้กระดาษฟอยล์อีก 10 นาที

ทานให้อร่อย!

กะหล่ำปลียัดไส้เป็นอาหารที่หลายคนคุ้นเคยมาตั้งแต่เด็ก ในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงเตรียมจากกะหล่ำปลีสดและในฤดูหนาวจะทำจากกะหล่ำปลีดอง ในการเตรียมหัวกะหล่ำปลีคุณต้องใช้หัวกะหล่ำปลีขนาดกลางแน่น จากนั้นเอาใบด้านบนออกจากพวกเขาใส่ในถังแล้วเทในน้ำเกลือ (เกลือครึ่งกิโลกรัมต่อถังน้ำ) คุณยังสามารถใส่กะหล่ำปลีและแครอทสับลงในถัง วางการกดขี่ไว้ด้านบนและใส่ในที่เย็น หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์กะหล่ำปลีจะหมัก ลองกะหล่ำปลีดองก่อน ถ้าชอบรสชาติก็จัดได้เลย กะหล่ำปลีม้วนอร่อย.

ข้อมูลรสชาติ จานเนื้อที่สอง / จานผักที่สอง / ม้วนกะหล่ำปลี

วัตถุดิบ

• 1 กะหล่ำปลีขนาดกลาง
• 600 กรัม หมูสับ,
• ข้าวกลม 2/3 ถ้วย
• 3 หลอด
• 1 แครอท
• วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ ล. หรือน้ำมะเขือเทศ 1 ถ้วย
• เกลือ, เครื่องเทศ, น้ำตาล

ก่อนอื่นเราทำเนื้อสับ เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้เลื่อนหมูและหัวหอมสองอันผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องบดสับ

ล้างข้าวอย่างน้อยสามครั้งด้วยน้ำ ต้ม 3 นาที ใส่กระชอน ล้าง น้ำเย็น. เรารวมเนื้อสับที่เกิดขึ้นกับข้าวไว้ในจานเดียว เกลือและพริกไทยตามชอบ

จากนั้นผสมไส้สำหรับม้วนกะหล่ำปลี

ตอนนี้เรานำกะหล่ำปลีแล้วแยกออกเป็นใบ จากนั้นเราล้างมันใต้น้ำไหลเอาเส้นหนา

กะหล่ำปลีชิ้นที่ได้จะใช้ห่อเนื้อสับในรูปของซองจดหมาย

เพื่อให้กะหล่ำปลีม้วนออกมาเรียบร้อย เราตัดใบกะหล่ำปลีแต่ละใบออกเป็นสองส่วน ใส่เนื้อสับตามที่แสดงในภาพแล้วห่ออย่างระมัดระวัง

ได้รับนกพิราบน้อย

เราใส่ม้วนกะหล่ำปลีที่เตรียมไว้ในกระทะแล้วเติมด้วยการทอด

สำหรับการทอดเราขูดแครอทและหัวหอม

เครือข่ายทีเซอร์

เราทำผัดกะหล่ำปลีโดยการทอดหัวหอม, แครอท, 1/2 ช้อนชาในน้ำมันพืช น้ำตาล, เกลือเล็กน้อย, เครื่องปรุงรสและเมื่อสิ้นสุดการทอด, ใส่มะเขือเทศ (2 ช้อนโต๊ะ) หรือน้ำมะเขือเทศ (300 มล.) อย่ากลัวว่าน้ำตาลจะทำให้ม้วนกะหล่ำปลีหวาน ผสมกับกะหล่ำปลีดอง มันจะขจัดความเปรี้ยวส่วนเกินและทำให้กะหล่ำปลีม้วนมีรสชาติมากขึ้น

เราเทน้ำลงในหม้อด้วยกะหล่ำปลี มันควรจะครอบคลุมม้วนกะหล่ำปลี จากด้านบนเราวางทอดให้ทั่วพื้นผิวอย่างสม่ำเสมอ

ต้มให้เดือดแล้วต้มกะหล่ำปลีด้วยไฟอ่อนประมาณ 1 ชั่วโมง

ก่อนรับประทานกะหล่ำปลีม้วนจากกะหล่ำปลีดอง คุณสามารถใส่ครีมเปรี้ยวลงในจานที่มีกะหล่ำปลีม้วน นี่คือม้วนกะหล่ำปลีที่เราเตรียมไว้

ในหลาย ๆ อาหารประจำชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุโรปและตะวันออกกลางมีสูตรสำหรับม้วนกะหล่ำปลี ในลักษณะที่คลาสสิกเมื่อเนื้อสับและข้าวห่อด้วยใบกะหล่ำปลีหรือขี้เกียจเมื่อเนื้อสับและข้าวผสมกับกะหล่ำปลีสับ ในแง่ขององค์ประกอบ กะหล่ำปลีม้วนแตกต่างกันในส่วนผสมสำหรับเนื้อสับ มันอาจเป็นเนื้อ เห็ด หรือผัก หรือส่วนผสมของพวกมัน

ฉันอยากจะแนะนำให้คุณรู้จักกับอาหารรัสเซียวัตก้า - กะหล่ำปลีขี้เกียจที่ทำจากกะหล่ำปลีดองกับเนื้อสับและข้าว

กะหล่ำปลีดองตามสูตรคลาสสิกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับม้วนกะหล่ำปลีดังกล่าวและจะดีกว่าถ้าไม่มีผลไม้ผลไม้แห้งและผลเบอร์รี่ แต่มีแครอทและกระเทียมอยู่ในองค์ประกอบ หรือคุณสามารถนำกะหล่ำปลีดองมาทำอาหารได้

เลือกข้าวตามชอบหรือใช้ข้าวที่มี เกือบทุกชนิดข้าวแบบดั้งเดิมสำหรับเครื่องเคียงมีความเหมาะสม: เมล็ดกลม, เมล็ดยาว, บาสมาติก, ดอกมะลิ, น้ำตาล, แดง, และอื่น ๆ เช่นเดียวกับพันธุ์ต่างๆของพันธุ์ที่แตกต่างกัน

ตามวิธีการปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจเช่นเดียวกับแบบดั้งเดิมสามารถเคี่ยวในซอสใด ๆ ในกระทะ, สตูว์, กระทะสูงหรือในชาม multicooker, ทอดในกระทะ, อบในแม่พิมพ์หรืออบ แผ่นในเตาอบและยังปรุงด้วยไอน้ำในหม้อไอน้ำสองครั้งหรือหม้อหุงช้า อาหารส่วนใหญ่เป็นม้วนกะหล่ำปลีอบหรือนึ่ง

การเตรียมข้าวขึ้นอยู่กับวิธีการหุงข้าว หากคุณวางแผนที่จะเคี่ยวม้วนกะหล่ำปลีด้วยการแช่ในซอสคุณสามารถล้างข้าวดิบหรือปรุงจนสุกได้ครึ่งหนึ่ง หากผัดกะหล่ำปลีก็ควรเตรียมข้าวสำหรับไส้ สำหรับการอบในเตาอบ ข้าวที่หุงจนสุกครึ่งกำลังพอดี

เวลาหุงข้าวจนสุกเต็มที่ขึ้นอยู่กับความหลากหลายของข้าว โดยปกติข้อมูลดังกล่าวจะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ หากไม่มีข้อมูลดังกล่าว ให้เน้นที่เวลาต่อไปนี้ สำหรับพันธุ์ขัดเงา - ประมาณ 15 นาที สำหรับพันธุ์นึ่ง - ประมาณ 20 นาที นาที สำหรับพันธุ์ที่ไม่ขัดเงา - ประมาณ ครึ่งชั่วโมง .

เนื้อสับที่อร่อยที่สุดถือเป็นเนื้อที่ผสมผสานเนื้อสัตว์หลายประเภท ได้แก่ หมูกับเนื้อ หมูกับไก่ หมู เนื้อวัวและไก่ เช่น ไขมันและไม่อ้วนโดยประมาณในสัดส่วนที่เท่ากัน ในการจัดเตรียม ให้ใช้เครื่องบดเนื้อที่มีขนาดตาข่ายขนาดใหญ่หรือขนาดกลาง ไม่แนะนำให้บดเนื้อด้วยเครื่องปั่น ใส่พริกเผ็ดและออลสไปซ์เป็นเครื่องเทศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบดสด

ไม่ว่าจะเตรียมกะหล่ำปลีแบบมีหรือไม่มีซอสก็ตามควรเสิร์ฟในซอส ซอสเหล่านี้อาจเป็นซอสเย็น: ครีม, ครีมเปรี้ยวกับสมุนไพรสับ, โยเกิร์ตกับสมุนไพร, มายองเนส, ซอสมะเขือเทศหรือซอสร้อน: ผัก, เนื้อสัตว์, นม

ด้วยตัวเลือกที่หลากหลายสำหรับข้าวและเนื้อสับ ผมจะเน้นที่สูตรม้วนกะหล่ำปลีอบในเตาจากกะหล่ำปลีดองตามสูตรดั้งเดิมที่มีเนื้อสับจากไก่และหมูกับข้าวหอมมะลิ

เวลาทำอาหารทั้งหมด - 1 ชั่วโมง 0 นาที
เวลาทำอาหารที่ใช้งาน - 0 ชั่วโมง 30 นาที
ต้นทุน - ต้นทุนสูง
แคลอรี่ต่อ 100 gr - 133 kcal
เสิร์ฟ - 4 เสิร์ฟ

วิธีทำกะหล่ำปลีม้วน

วัตถุดิบ:

กะหล่ำปลีดอง - 0.5 l ประมาณ 300 g
เนื้อสับ - 400 กรัม
ข้าว - 0.3 เซนต์ (200 มล.)
หัวหอม - 1 ชิ้น
ครีม - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. (200 มล.)
น้ำซุป - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. (200 มล.) สำหรับกะหล่ำปลีตุ๋น
น้ำซุป - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. (200 มล.) สำหรับซอส
แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช- 1 ช้อนชา สำหรับทากระทะ
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

เตรียมไส้กะหล่ำปลี ถ้ากะหล่ำปลีดอง ชิ้นใหญ่จากนั้นคุณต้องตัดมัน สะเด็ดน้ำออกจากกะหล่ำปลี ถ้าจำเป็น หากมีรสเปรี้ยว ให้ล้างหรือแช่ในน้ำสักครู่ จากนั้นกะหล่ำปลีจะต้องเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางในน้ำหรือน้ำซุปเล็กน้อยในกระทะในกระทะหรือในชามอเนกประสงค์

ที่ กะหล่ำปลีร้อนเพิ่มหัวหอมสับละเอียด เคี่ยวให้เข้ากันสักครู่แล้วนำออกจากเตา กะหล่ำปลีจะนิ่มและน้ำหรือน้ำซุปจะเดือด

ผมขอเสนอวิธีการเตรียมข้าวสำหรับไส้กะหล่ำปลีอบ

ล้างข้าวให้สะอาดแล้วเทลงในน้ำเดือด คลุกเคล้า และทันทีที่ข้าวเดือดอีกครั้ง ให้ยกหม้อออกจากไฟแล้วปิดฝา หลังจากนั้นประมาณ 20-30 นาที ให้สะเด็ดน้ำ กล่าวคือ กรองข้าวลงในกระชอนที่เหมาะสม วิธีนี้เหมาะสำหรับพันธุ์ข้าวไม่ขัดสี

เตรียมซอส. ฉันขอเสนอซอสครีมเปรี้ยว ซึ่งเป็นสูตรดั้งเดิมของจานนี้

ตากแป้งให้แห้ง กระทะร้อน. จากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวคน

เทน้ำอุ่นหรือน้ำซุปขณะคน

ด้วยการกวนอย่างต่อเนื่องนำมวลไปต้มลดความร้อนและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ สักสองสามนาที ในความคิดของฉัน มันสะดวกกว่าที่จะคนด้วยที่ตีไข่มากกว่าการใช้ช้อน ทั้งในขั้นตอนการผสมส่วนผสมของซอสและในขั้นตอนการทำอาหาร

เนื้อสัตว์ ไก่ น้ำซุปผักใด ๆ ที่เหมาะสมหรือเพียงแค่ตักซุปที่คุณมีในขณะนี้ ... หากคุณปรุงซอสจากน้ำจะดีกว่าที่จะเพิ่มผักในซอส: หัวหอมทอดและ / หรือ วางมะเขือเทศเล็กน้อย สับสมุนไพรสดหรือแห้ง

-ก็สวย เมนูยอดนิยม. มันถูกจัดทำขึ้นในหลายครอบครัวและใช้เป็นอาหารจานหลักที่น่าพึงพอใจในรูปแบบของสลัด นอกจากนี้บางครั้งอาหารจานหลักก็ปรุงจากกะหล่ำปลีดองเช่นซุปกะหล่ำปลีซุปกะหล่ำปลี bigos และแม้แต่ชิ้นเล็กชิ้นน้อย ดังนั้นหากคุณมีจินตนาการ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวก็สามารถนำมาใช้ในรูปแบบที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง มาว่ากันถึงวิธีการเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจและเนื้อสับด้วย กะหล่ำปลีดอง.

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีดองและเนื้อสับ

ในการเตรียมอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยมาก คุณต้องใช้กะหล่ำปลีดองสามร้อยกรัมกับแครอท เนื้อหมูสามร้อยกรัม ข้าวห้าสิบกรัม และหัวหอมใหญ่ คุณจะต้องใช้กระเทียม เกลือ เครื่องเทศ และน้ำมันพืช เพื่อเน้นรสชาติของอาหาร ให้เตรียมซอส ในการเตรียม ให้เตรียมครีมเปรี้ยวหนึ่งร้อยมิลลิลิตร น้ำซุปหนึ่งร้อยมิลลิลิตร แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ เกลือหนึ่งหยิบมือ และจำนวนหนึ่ง ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ

เตรียมกะหล่ำปลี: ล้างถ้ามันเปรี้ยวเอาเครื่องเทศและพริกไทยออกจากมัน เคี่ยวกะหล่ำปลีเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาที
ล้างข้าวด้วยน้ำไหลและต้มจนสุกครึ่ง
สับเนื้อเป็นชิ้น ๆ แล้วเปลี่ยนเป็นเครื่องบดเนื้อพร้อมกับหัวหอมสับละเอียด

รวมเนื้อสับที่เตรียมไว้กับกะหล่ำปลีและข้าว ผสมให้เข้ากัน

ในการเตรียมซอส ให้ตั้งกระทะแห้งบนไฟร้อนปานกลางแล้วผัดแป้งจนเหลืองสวย คุณยังสามารถใช้กระทะธรรมดาสำหรับสิ่งนี้ จากนั้นใส่ครีมลงในแป้งและผสมให้เข้ากันเพื่อไม่ให้เป็นก้อน เทน้ำซุปหรือน้ำลงในส่วนผสมที่ได้ ใส่เครื่องเทศแล้วเติมเกลือเล็กน้อย ต้มซอสดังกล่าวด้วยการกวนอย่างต่อเนื่องจนข้นจนได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการ

สร้างลูกบอลจากส่วนผสมกะหล่ำปลีกับข้าวใส่ในจานตุ๋นหรืออบ เทซอสและเคี่ยวหรืออบจนนุ่ม

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในซอสมะเขือเทศ

ในการเตรียมกะหล่ำปลีขี้เกียจรุ่นนี้คุณควรใช้กะหล่ำปลีดองหกร้อยกรัม (สับก่อนหน้านี้) เนื้อสับครึ่งกิโลกรัม (หมูและเนื้อดีที่สุด) ข้าวกลมหนึ่งแก้วครึ่งและลิตร เตรียมเครื่องเทศด้วย - ผักชีและปาปริก้าดำและบด, กระเทียมหนึ่งกลีบและครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนเต็ม นอกจากนี้ คุณจะต้องใช้น้ำมันพืช - พวกเขาจะต้องทาแผ่นอบ

ขั้นแรกให้ต้มข้าว เทลงในน้ำเดือดและต้มเป็นเวลาห้านาที สับหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีทองที่น่ารื่นรมย์ ระบายน้ำออกจากข้าวเทลงในชามขนาดใหญ่พอสมควร สับหัวหอมที่สองให้เล็กลงแล้วใส่ลงในข้าว ใส่หอมหัวใหญ่ที่ทอดไว้แล้วที่นั่น บีบกระเทียมหนึ่งกลีบโดยกดกระเทียมลงในส่วนผสมและผสมให้เข้ากัน ใส่เครื่องเทศเล็กน้อยแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง
หลังจากที่ข้าวเย็นสนิทแล้ว ให้ผสมกับเนื้อสับ
บีบกะหล่ำปลีล้างออกถ้าจำเป็น (ถ้าเปรี้ยวมาก) หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ส่วนผสมที่เหลือ ผสมให้เข้ากัน

ปั้นไส้โดยการกดลงไปอย่างดีเพื่อไม่ให้รูปร่างเสียไประหว่างการปรุงอาหาร ใส่ในถาดอบที่ค่อนข้างลึก ทาน้ำมันก่อน น้ำมันพืช.

เปิดเตาอบที่สองร้อยห้าสิบองศา ส่งแผ่นอบที่มีกะหล่ำปลีม้วนเข้าไปประมาณยี่สิบนาทีเพื่อให้พวกเขาคว้า ถัดไปเทน้ำมะเขือเทศครึ่งลิตรลงในถาดอบผสมกับปาปริก้าป่น ปิดแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์งอขอบ กะหล่ำปลีตุ๋นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งที่อุณหภูมิหนึ่งร้อยห้าสิบองศา ดูพวกเขาเป็นครั้งคราวและหากจำเป็นให้เติมน้ำต้ม - กะหล่ำปลีควรคลุมด้วยสองในสามเสมอ

ก่อนความพร้อมประมาณครึ่งชั่วโมงผสมน้ำมะเขือเทศหนึ่งแก้วกับครีมเปรี้ยว นำฟอยล์ออกจากแผ่นอบแล้วเทกะหล่ำปลีกับซอสนี้ ปล่อยให้อบ (ไม่มีกระดาษฟอยล์) และเสิร์ฟ

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในตะวันออกไกล

ในการเตรียมกะหล่ำปลีขี้เกียจรุ่นนี้มันคุ้มค่าที่จะตุนกะหล่ำปลีดอง 0.75 ลิตรข้าวหนึ่งแก้วเนื้อสับเจ็ดร้อยกรัมหัวหอมขนาดกลางสองสามช้อนโต๊ะ นอกจากนี้ ใช้เครื่องเทศ (ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ) และน้ำมันพืช

ขั้นแรกให้ต้มข้าวจนสุกครึ่ง ไม่ต้องใส่เกลือค่ะ (นิยมเกี่ยวกับสุขภาพ) สับหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วทอดในน้ำมันพืชในกระทะหรือหม้อจนเป็นสีทองที่น่ารื่นรมย์ ใส่เนื้อสับลงไปผัด โรยด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ

ระหว่างนี้ให้เตรียมไส้: เจือจางในน้ำ วางมะเขือเทศเทเครื่องเทศลงไปคุณสามารถเพิ่มเกลือหรือน้ำซุปจากถุง

บดเนื้อสับผัดด้วยส้อมใส่ข้าวลงไปแล้วเทใส่ไส้ - ควรปิดข้าวให้สนิท เมื่อจานเดือด ให้ปล่อยทิ้งไว้บนกองไฟที่มีกำลังไฟต่ำสุดเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาที

ล้างกะหล่ำปลีถ้าจำเป็น หากมีโดยเฉพาะ รสชาติที่ถูกใจคุณสามารถใช้มันร่วมกับน้ำเกลือ เพิ่มกะหล่ำปลีลงในกระทะผัดปิดฝาแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลายี่สิบนาที นั่นคือทั้งหมด - จานพร้อมแล้ว

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีและเนื้อสับ: กะหล่ำปลีม้วนคลาสสิกในกระทะมะเขือเทศและสมุนไพรด้วยครีมและมะเขือเทศวางในเตาอบในกระทะด้วยน้ำเกรวี่

2018-10-11 Alena Kameneva และ Irina Naumova

ระดับ
ใบสั่งยา

เวลา
(นาที)

เสิร์ฟ
(ผู้คน)

ใน 100 กรัม อาหารพร้อมทาน

คาร์โบไฮเดรต

10 กรัม

ตัวเลือกที่ 1: กะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีและเนื้อสับ - สูตรคลาสสิก

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนกับเนื้อสับเป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายที่สุด เร็วที่สุดและอร่อยที่สุดที่หลายคนจะชอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ไม่ชอบสูตรอาหารที่สับสน แน่นอนว่าทุกคนมีความเกี่ยวข้องและความทรงจำกับจานนี้หรือจานนั้น

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจฉันเคยลองกับเพื่อนว่ามันคืออะไรฉันไม่เข้าใจ แต่ฉันชอบรสชาติมาก แต่ฉันชอบกระบวนการทำอาหารการเข้าถึงและผลลัพธ์สุดท้ายมากยิ่งขึ้น - น่าพอใจมีคุณค่าทางโภชนาการและค่อนข้าง น่าประทับใจในแง่ของปริมาณ คุณสามารถเสิร์ฟกะหล่ำปลีม้วนด้วยครีมคุณสามารถเพิ่มผักดองโฮมเมด ผักสด, ความเขียวขจี ฯลฯ

วัตถุดิบ:

• เนื้อสับ - 350 กรัม
• กะหล่ำปลี - 200 กรัม
• ข้าวนึ่ง - 0.5 ถ้วย
• แครอท - 1 ชิ้น
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำหรือน้ำซุป - 1 ถ้วย
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
• น้ำตาล - หยิก

ขั้นตอนการทำอาหาร

เตรียมรายการทั้งหมดในรายการ เลือกผักขนาดกลาง - แครอทและหัวหอม - ปอกเปลือก ล้าง ตากให้แห้ง ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ ขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง

นำใบด้านบนออกจากกะหล่ำปลีแล้วทิ้ง หลังจากกะหล่ำปลีหั่นเป็นเส้น

ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ ใส่แครอทและหัวหอม ผัดผักจนเป็นสีเหลืองทองกวนตลอดเวลา - 2-3 นาที

เพิ่มสับลงในกระทะ คุณสามารถใช้เนื้อสับใดก็ได้ เช่น หมู ไก่งวง ไก่ เนื้อวัว ฯลฯ ใส่กระทะกลับเข้าไปในกองไฟทอดเนื้อสับประมาณ 4-5 นาทีแล้วทุบด้วยช้อนหรือไม้พาย

ใส่กะหล่ำปลีในกระทะแยกต่างหากทอดสักครู่จนกลายเป็นสีแดงก่ำเล็กน้อย

ตอนนี้ใส่กะหล่ำปลีในกระทะที่มีเนื้อสับแล้วผัดเพิ่มข้าวใส่มะเขือเทศ เพิ่มเกลือและพริกไทยน้ำตาลเล็กน้อยลงในส่วนผสม

เทน้ำลงในกระทะปิดฝาแล้วตั้งไฟ เคี่ยวส่วนผสมทั้งหมดเป็นเวลา 25-30 นาที

หลังจากเวลาที่กำหนด จัดม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจบนจานและเสิร์ฟ

ทานให้อร่อย!

ตัวเลือกที่ 2: สูตรด่วนสำหรับม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีและเนื้อสับ

เราสามารถพูดได้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจมากและด้นสดเล็กน้อย เราจะปรุงในกระทะใช้กะหล่ำปลีดอง เราจะทำชิ้นเล็กชิ้นน้อยจากเนื้อสับและข้าวแล้วทอดจากนั้นเทน้ำมะเขือเทศและเสิร์ฟทุกอย่างด้วยกะหล่ำปลีดองสับละเอียด

วัตถุดิบ:

• กะหล่ำปลีดอง 600 กรัม;
• เนื้อสับ 1/2 กก.
• ข้าว 150 กรัม
• หัวหอม 100 กรัม;
• น้ำมะเขือเทศ 750 มล.
• 2 ไข่ไก่;
• ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
• เกลือ 10 กรัม
• พริกไทยป่นสด 5 กรัม

วิธีการปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจอย่างรวดเร็วด้วยกะหล่ำปลีและเนื้อสับ

ลองกะหล่ำปลีไม่ควรเปรี้ยวเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถล้างในน้ำเย็น คั้นเอาน้ำส่วนเกินออกแล้วสับให้ละเอียด

เราทำความสะอาดหัวหอมจากแกลบสับด้วยมีดอย่างประณีต

ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันเล็กน้อย ใส่หอมใหญ่ลงไปผัดจนเหลืองอ่อน

ล้างข้าวจนน้ำใส ต้มจนสุกครึ่ง สะเด็ดน้ำ

ผสมในชามขนาดใหญ่ เนื้อสับ, ข้าวกึ่งสุกและหัวหอมทอด. ผสมทุกอย่างด้วยช้อนหรือไม้พาย

ตีไข่ด้วยส้อมและเพิ่มเนื้อสับและผสม เกลือโรยด้วยพริกไทยดำป่นสด พร้อมบรรจุต้องมีความหนืดเพียงพอ

หั่นชิ้นเล็กแล้วนำไปทอดในกระทะ บลัชออนทั้งสองข้างแล้วเทลงในน้ำมะเขือเทศแล้วปิดฝา

เคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง

ใส่ชิ้นทอดเสร็จแล้วบนจาน หั่นเป็นสองส่วนหรือส่วน ใส่กะหล่ำปลีดองข้างๆ แล้วเทน้ำมะเขือเทศ

ตัวเลือกที่ 3: ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีและเนื้อสับ มะเขือเทศและสมุนไพร

ตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับการปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจ มาเตรียมส่วนผสมกันดีกว่าค่ะ เราใช้ซอสมะเขือเทศแทน มะเขือเทศสดใส่กระเทียมและสมุนไพรสด ในตอนท้ายทุกอย่างจะปรุงรวมกันในกระทะใบใหญ่

วัตถุดิบ:

• เนื้อสับ 300 กรัม
• ข้าว 1/2 ถ้วย;
• ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง 1/2 พวง;
• หัวหอม 80 กรัม;
• กะหล่ำปลีขาว 400 กรัม
• 1 แครอท;
• 2 มะเขือเทศขนาดใหญ่
• กระเทียม 2 กลีบ;
• เกลือ 1 ช้อนชา;
• พริกไทยป่นสด 1 ช้อนชา

สูตรทีละขั้นตอน

ล้างข้าวให้ดี ต้มน้ำ เกลือ กะข้าว ปรุงจนสุกครึ่ง จากนั้นเราเอนกายในกระชอนหรือตะแกรง ล้างและพักไว้ตอนนี้

เราทำความสะอาดหัวหอมและกระเทียมและปอกเปลือกสับละเอียด เรายังทำความสะอาดแครอท ล้างและถูอย่างหยาบ

เราใส่กระทะขนาดใหญ่บนกองไฟเทน้ำมันที่ไม่มีกลิ่นกลั่นแล้วเปลี่ยนหัวหอม เมื่อมันนิ่มให้ใส่กระเทียมลงไป ในตอนท้าย เราแนะนำแครอทและตั้งไฟอ่อนๆ เพื่อไม่ให้กระเทียมไหม้ นำผักมานุ่มและแดงก่ำ

ล้างหัวกะหล่ำปลี แยกใบน่าเกลียด ส่วนที่เหลือสับละเอียดยกเว้นก้าน

ล้างมะเขือเทศตัดโคนก้านแล้วหั่นเป็นสองส่วน ตะแกรงเพื่อไม่ให้เปลือกตกบนเครื่องขูด เกลือ พริกไทย มะเขือเทศบดและคนให้เข้ากัน

ใส่เนื้อสับลงในกระทะด้วยผักผัดและทอดต่อ เกลือพริกไทยและเคี่ยวเป็นเวลายี่สิบนาทีภายใต้ฝาปิดที่ปิดสนิทและคนเป็นครั้งคราว หากน้ำเนื้อระเหยไปแล้ว ให้เติมน้ำเล็กน้อย

เพิ่มกะหล่ำปลีสับลงในกระทะ ผสมและเคี่ยวเป็นเวลาสิบห้านาที

ใส่ข้าวกึ่งสุก มะเขือเทศบด ล้างและสับผักใบเขียวเทลงในกระทะ ผสมทุกอย่างและเคี่ยวต่อไปอีกประมาณสิบนาที

ตัวเลือกที่ 4: ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีและเนื้อสับกับครีมและมะเขือเทศวางในเตาอบ

ตอนนี้เราจะปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจแสนอร่อยและน่ารับประทานในเตาอบ มันจะออกมาฉ่ำมากเพราะ ซอสมะเขือเทศเข้มข้นซึ่งเราจะเติมทุกอย่างก่อนอบ

วัตถุดิบ:

• เนื้อสับ 1 กิโลกรัม
• ข้าว 150 กรัม
• กะหล่ำปลีขาว 1 กก.
• วางมะเขือเทศ 250 กรัม
• ครีม 250 กรัม
• น้ำ 4 ลิตร
• 2 แครอท;
• 2 ไข่ไก่;
• หัวหอม 3 หัว;
• เกลือ 1 ช้อนชา;
• ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
• พริกไทยป่นสด 1 ช้อนชา

ทำอาหารอย่างไร

ล้างกะหล่ำปลีสับด้วยมีดแล้วเคี่ยวจนสุกครึ่งในกระทะขนาดใหญ่

เราทำความสะอาดหัวหอมและแครอทสับหัวหอมอย่างประณีตแล้วถูแครอทบนเครื่องขูด โอนไปยังกระทะร้อนและทอดจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน

ข้าวล้างและต้มจนเกือบพร้อม คุณสามารถเกลือน้ำเล็กน้อย จากนั้นเราเอนข้าวบนตะแกรงปล่อยให้น้ำส่วนเกินระบายออก

โยนเนื้อสับกับผักผัด ข้าว และกะหล่ำปลี ตีไข่เกลือและพริกไทย ล้างผักใบเขียวและสับละเอียด ผสมทุกอย่างและทำลูกชิ้น

เราเอาจานอบใส่ชิ้นทอดลงไป

แยกผสมวางมะเขือเทศครีมเปรี้ยวแล้วเติมน้ำต้มสองสามแก้ว เทซอสลงบนชิ้นเนื้อ

เปิดเตาอบที่ 190 C ใส่แม่พิมพ์ลงไป แล้วตรวจเป็นเวลาสี่สิบนาที

เสิร์ฟจานร้อนเสร็จแล้ว

ตัวเลือกที่ 5: ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีและเนื้อสับในกระทะ

คราวนี้จะทำลูกชิ้นทอดไม่เพียงแต่จากเนื้อสับ ข้าวและผักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกะหล่ำปลีด้วย จากนั้นเราจะเติมทุกอย่างด้วยซอสและเราจะเคี่ยว ปรากฎว่าม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจแสนอร่อยทั้งถาด

วัตถุดิบ:

• เนื้อสับ 1.5 กก.
• ข้าว 1.5 กอง
• กะหล่ำปลี 1 หัวขนาดกลาง
• หัวหอม 4 หัว;
• ซอสมะเขือเทศ 350 มล.
• ครีมเปรี้ยว 500 กรัม
• 4 ไข่ไก่;
• ใบกระวาน 2 ใบ;
• เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

สูตรทีละขั้นตอน

เราล้างข้าวโอนไปยังกระทะแล้วเทน้ำสามแก้ว นำไปต้มแล้วปิดทุกอย่างแล้วใส่ตะแกรง

ล้างกะหล่ำปลีสับใบอย่างประณีตแล้วโรยด้วยเกลือ บีบด้วยมือของคุณ - เราต้องการกะหล่ำปลีเพื่อให้น้ำผลไม้และเราสามารถสะเด็ดน้ำได้

เราทำความสะอาดหัวหอมจากแกลบและสับละเอียด

ผสมเนื้อสับกับกะหล่ำปลีบีบจากน้ำผลไม้ส่วนเกินใส่หัวหอมสับข้าว ตีไข่เกลือและพริกไทย เราผสมทุกอย่างลงในเนื้อสับสำหรับชิ้นเนื้อแล้วทำให้ตาบอด

ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมัน ทอดชิ้นทอดจนเป็นสีเหลืองทอง

โอนลูกชิ้นทอดลงในชามขนาดใหญ่

ในชามขนาดใหญ่ผัดซอสมะเขือเทศครีมเปรี้ยวและน้ำสามลิตร คุณสามารถเกลือและพริกไทยเล็กน้อย

ราดซอสบนชิ้นทอดแล้วตั้งไฟ ใส่ใบ lavrushka นำไปต้มและลดไฟ ปรุงอาหารภายใต้ฝาปิดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

เมื่อทุกอย่างพร้อมเสิร์ฟกับ น้ำเกรวี่แสนอร่อยร้อน.

ตัวเลือกที่ 6: กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนกับกะหล่ำปลีและเนื้อสับสูตรดั้งเดิม

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดในอาหารรัสเซีย ความแตกต่างหลักจากแบบดั้งเดิมคือส่วนผสมทั้งหมดถูกเตรียมแยกจากกัน จากนั้นรวมกันในภาชนะเดียวและเคี่ยวด้วยกันจนสุกเต็มที่ คุณสามารถปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจได้หลายวิธี เราจะเริ่มต้นด้วยสูตรคลาสสิกและดำเนินการต่อด้วยรูปแบบต่างๆ

วัตถุดิบ:

• เนื้อสับ 1/2 กก.
• กะหล่ำปลีขาว 500 กรัม
• ข้าวเมล็ดยาว 100 กรัม
• หัวหอม 80 กรัม;
• แครอท 80 กรัม
• วางมะเขือเทศ 60 กรัม
• 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเติบโต;
• เกลือ 10 กรัม
• พริกไทยป่นสด 10 กรัม

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีและเนื้อสับ

ดีกว่าสำหรับนกพิราบ ข้าวเมล็ดยาว, กลมกล่อมกลายเป็นโจ๊ก และเป็นการดียิ่งขึ้นที่จะนึ่ง

ล้างในน้ำหลาย ๆ จนโปร่งใสและต้มจนสุกครึ่ง จากนั้นเราเอนกายในกระชอนและปล่อยให้น้ำไหลออก ถ้าคุณต้มข้าวจนหมด ระหว่างเคี่ยวกับส่วนผสมทั้งหมด ข้าวก็จะเดือด

ล้างกะหล่ำปลีขาวแยกและทิ้งใบเฉื่อยที่มีข้อบกพร่อง ตัดรอบก้านแล้วสับให้ละเอียด

เราทำความสะอาดหัวหอมจากแกลบแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ปอกแครอทจากชั้นบนสุดด้วยมีดหรือที่ปอกผัก ล้างและถูอย่างหยาบบนเครื่องขูด

เทน้ำเดือดบนกะหล่ำปลีประมาณห้านาทีแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน

ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันพืช และเปลี่ยนหัวหอม - เริ่มทอด เมื่อมันนิ่มให้เทแครอทและผสม เคี่ยวจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน แต่อย่าปรุงมากเกินไป

ตอนนี้เพิ่มเนื้อสับลงในผัก จะเป็นหมู เนื้อวัว ไก่ หรือทำเองก็ได้ เกลือพริกไทยและคนให้เข้ากัน ปรุงจนเนื้อเป็นสีแดงก่ำและนำออกจากเตา

ในกระทะอื่นเราเริ่มผัดกะหล่ำปลี ก่อนอื่นเธอจะให้น้ำผลไม้จากนั้นมันก็จะระเหยและกะหล่ำปลีจะเริ่มทอด เมื่อมันนิ่ม ให้ใส่ซอสมะเขือเทศ เกลือและพริกไทยเล็กน้อย คนให้เข้ากันและปรุงอาหารต่ออีกห้านาที

ตอนนี้เราใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในกระทะขนาดใหญ่และอย่าลืมข้าว ตอนนี้หากต้องการคุณยังสามารถเพิ่มเกลือพริกไทยและผสมทุกอย่างได้

เติมน้ำร้อนเพื่อให้ครอบคลุมทุกอย่าง ปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้สี่สิบนาที ไฟควรอยู่ในระดับปานกลาง

เมื่อถึงเวลาที่กำหนด ให้ปิดไฟแล้วเรียกทุกคนไปที่โต๊ะ

เหมาะสำหรับตกแต่ง มันฝรั่งบดและเป็นซอสครีมเปรี้ยวหรือผักใดๆ

เตรียมส่วนผสมตามรายการ:

ล้างกะหล่ำปลีถ้าจำเป็น เช่น หากมีรสเปรี้ยว ให้เอาเม็ดพริกไทยและเครื่องเทศอื่นๆ ออก จากนั้นเคี่ยวเล็กน้อย

ล้างข้าวและปรุงอาหารจนสุกครึ่ง ที่นี่ข้าวมีสีแดงและสีน้ำตาลปรุงสุกหลังจากเดือดบนไฟที่อ่อนที่สุดประมาณ 10 นาที และข้าวขัดพันธุ์จนสุกครึ่งก็หุงได้ประมาณ 5 นาที

หั่นหมูหรือเนื้ออื่น ๆ เป็นชิ้น ๆ แล้วเลื่อนไปที่เครื่องบดเนื้อ

สามารถเพิ่มหัวหอมสับละเอียดลงในสตูว์พร้อมกับกะหล่ำปลีหรือเลื่อนไปพร้อมกับเนื้อในเครื่องบดเนื้อ

รวมเนื้อสับดอง กะหล่ำปลีตุ๋นและเตรียมข้าว
คน.

ในการทำซอส ให้ปิ้งแป้งจนเป็นสีเหลืองทองในกระทะ กระทะก้นหนา หรือกระทะที่เหมาะสม

เพิ่มครีมคนให้เข้ากัน จากนั้นเทน้ำซุปหรือน้ำกับเครื่องเทศเกลือเล็กน้อย

ปรุงซอสครีมเปรี้ยวในขณะที่คนจนเดือดและข้น

สร้างกะหล่ำปลีกลมหรือวงรีแล้ววางลงในจานที่คุณจะเคี่ยวหรืออบ

เทซอสลงไปแล้วอบหรือเคี่ยวจนสุก

และอบหรือเคี่ยวจนสุก

ในโหมด multicooker โหมด "Extinguishing", "Baking" หรือ "Multi-cook 100 องศา" เหมาะสำหรับสิ่งนี้และในเตาอบอุณหภูมิ 180-200 องศา

ม้วนกะหล่ำปลีฉ่ำและอร่อยพร้อมแล้ว!

ทานให้อร่อย!

บ่อยครั้งที่แม่บ้านสมัยใหม่ไม่มีเวลาอย่างมากในการเตรียมอาหารหลายองค์ประกอบที่ซับซ้อนทุกวัน ในกรณีเช่นนี้สูตรอาหารเช่นกะหล่ำปลีขี้เกียจมาช่วย อาหารจานร้อนแสนอร่อยนี้สามารถเตรียมได้จากชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำทั้งมื้อกลางวันและมื้อค่ำ คุณสามารถปรุงม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจจากสดหรือกะหล่ำปลีดอง เป็นที่น่าสังเกตว่าม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจนั้นง่ายต่อการปรุงจาก กะหล่ำปลีดองเพราะคุณไม่ต้องเสียเวลาสับให้เสียเวลา เวลาทำอาหารสามารถลดลงได้อีกโดยใช้เนื้อสับที่เตรียมไว้

ในการเตรียมกะหล่ำปลีขี้เกียจ 5-6 เสิร์ฟกับกะหล่ำปลีดองคุณต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้:

1. กะหล่ำปลีดอง 500 กรัม
2. น้ำซุป 200 มล. (น้ำ);
3. เนื้อสับหรือไก่ 400 กรัม
4. มะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศหนึ่งช้อน
5. ซีเรียลข้าว 100 กรัม
6. หลอดไฟ;
7. พริกไทย;
8. น้ำมัน 30 มล.

1. เทกะหล่ำปลีด้วยน้ำอุ่นล้างสะเด็ดน้ำ

2. ตัดหัวหอมและทอดในน้ำมันในกระทะหรือกระทะสูง

3. ใส่กะหล่ำปลีดองที่ล้างแล้วทอดเป็นเวลา 10 นาที

4. ใส่มะเขือเทศ

5. เคี่ยวทุกอย่างเป็นเวลา 7-8 นาที

6. ใส่เนื้อสับลงในกระทะพร้อมกะหล่ำปลี คลุกเคล้าส่วนผสมต่อไปอีก 10 นาที

7. เทข้าว

8. เติมน้ำซุปหรือน้ำเปล่าหนึ่งแก้ว

9. หากคุณเติมของเหลวอีกแก้วหนึ่งจานจะกลายเป็นของเหลวมากขึ้นในแง่ของความหนาแน่นมันจะใกล้กับจานแรกมากขึ้น เพิ่มพริกไทยและสมุนไพร ปรุงกะหล่ำปลียัดไส้ขี้เกียจใต้ฝาอีก 20 นาที

10. ชิมเกลือในจาน เติมเกลือถ้าจำเป็น ปิดเตา หลังจาก 10 นาที เสิร์ฟกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีขี้เกียจบนโต๊ะ

การเตรียมทั้งหมดใช้เวลาไม่เกิน 45-50 นาที และผลที่ได้คือม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจร้อนๆ แสนอร่อยเต็มกระทะ

- เป็นอาหารยอดนิยมพอสมควร มันถูกจัดทำขึ้นในหลายครอบครัวและใช้เป็นอาหารจานหลักที่น่าพึงพอใจในรูปแบบของสลัด นอกจากนี้บางครั้งอาหารจานหลักก็ปรุงจากกะหล่ำปลีดองเช่นซุปกะหล่ำปลีซุปกะหล่ำปลี bigos และแม้แต่ชิ้นเล็กชิ้นน้อย ดังนั้นหากคุณมีจินตนาการ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวก็สามารถนำมาใช้ในรูปแบบที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง มาพูดถึงวิธีการเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจและเนื้อสับกับกะหล่ำปลีดอง

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีดองและเนื้อสับ

ในการเตรียมอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยมาก คุณต้องใช้กะหล่ำปลีดองสามร้อยกรัมกับแครอท เนื้อหมูสามร้อยกรัม ข้าวห้าสิบกรัม และหัวหอมใหญ่ คุณจะต้องใช้กระเทียม เกลือ เครื่องเทศ และน้ำมันพืช เพื่อเน้นรสชาติของอาหาร ให้เตรียมซอส ในการเตรียม ให้เตรียมครีมเปรี้ยวหนึ่งร้อยมิลลิลิตร น้ำซุปหนึ่งร้อยมิลลิลิตร แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ เกลือหนึ่งหยิบมือ และจำนวนหนึ่ง ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ

เตรียมกะหล่ำปลี: ล้างถ้ามันเปรี้ยวเอาเครื่องเทศและพริกไทยออกจากมัน เคี่ยวกะหล่ำปลีเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาที
ล้างข้าวด้วยน้ำไหลและต้มจนสุกครึ่ง
สับเนื้อเป็นชิ้น ๆ แล้วเปลี่ยนเป็นเครื่องบดเนื้อพร้อมกับหัวหอมสับละเอียด

รวมเนื้อสับที่เตรียมไว้กับกะหล่ำปลีและข้าว ผสมให้เข้ากัน

ในการเตรียมซอส ให้ตั้งกระทะแห้งบนไฟร้อนปานกลางแล้วผัดแป้งจนเหลืองสวย คุณยังสามารถใช้กระทะธรรมดาสำหรับสิ่งนี้ จากนั้นใส่ครีมลงในแป้งและผสมให้เข้ากันเพื่อไม่ให้เป็นก้อน เทน้ำซุปหรือน้ำลงในส่วนผสมที่ได้ ใส่เครื่องเทศแล้วเติมเกลือเล็กน้อย ต้มซอสดังกล่าวด้วยการกวนอย่างต่อเนื่องจนข้นจนได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการ

สร้างลูกบอลจากส่วนผสมกะหล่ำปลีกับข้าวใส่ในจานตุ๋นหรืออบ เทซอสและเคี่ยวหรืออบจนนุ่ม

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในซอสมะเขือเทศ

ในการเตรียมกะหล่ำปลีขี้เกียจรุ่นนี้คุณควรใช้กะหล่ำปลีดองหกร้อยกรัม (สับก่อนหน้านี้) เนื้อสับครึ่งกิโลกรัม (หมูและเนื้อดีที่สุด) ข้าวกลมหนึ่งแก้วครึ่งและลิตร เตรียมเครื่องเทศด้วย - ผักชีและปาปริก้าสีดำและ, พริกไทยป่น, กระเทียมหนึ่งกลีบและครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนเต็ม นอกจากนี้ คุณจะต้องใช้น้ำมันพืช - พวกเขาจะต้องทาแผ่นอบ

ขั้นแรกให้ต้มข้าว เทลงในน้ำเดือดและต้มเป็นเวลาห้านาที สับหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีทองที่น่ารื่นรมย์ ระบายน้ำออกจากข้าวเทลงในชามขนาดใหญ่พอสมควร สับหัวหอมที่สองให้เล็กลงแล้วใส่ลงในข้าว ใส่หอมหัวใหญ่ที่ทอดไว้แล้วที่นั่น บีบกระเทียมหนึ่งกลีบโดยกดกระเทียมลงในส่วนผสมและผสมให้เข้ากัน ใส่เครื่องเทศเล็กน้อยแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง
หลังจากที่ข้าวเย็นสนิทแล้ว ให้ผสมกับเนื้อสับ
บีบกะหล่ำปลีล้างออกถ้าจำเป็น (ถ้าเปรี้ยวมาก) หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ส่วนผสมที่เหลือ ผสมให้เข้ากัน

ปั้นไส้โดยการกดลงไปอย่างดีเพื่อไม่ให้รูปร่างเสียไประหว่างการปรุงอาหาร ใส่ในแผ่นอบที่ค่อนข้างลึกแล้วทาด้วยน้ำมันพืชล่วงหน้า

เปิดเตาอบที่สองร้อยห้าสิบองศา ส่งแผ่นอบที่มีกะหล่ำปลีม้วนเข้าไปประมาณยี่สิบนาทีเพื่อให้พวกเขาคว้า ถัดไปเทน้ำมะเขือเทศครึ่งลิตรลงในถาดอบผสมกับปาปริก้าป่น ปิดแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์งอขอบ กะหล่ำปลีตุ๋นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งที่อุณหภูมิหนึ่งร้อยห้าสิบองศา ดูพวกเขาเป็นครั้งคราวและหากจำเป็นให้เติมน้ำต้ม - กะหล่ำปลีควรคลุมด้วยสองในสามเสมอ

ก่อนความพร้อมประมาณครึ่งชั่วโมงผสมน้ำมะเขือเทศหนึ่งแก้วกับครีมเปรี้ยว นำฟอยล์ออกจากแผ่นอบแล้วเทกะหล่ำปลีกับซอสนี้ ปล่อยให้อบ (ไม่มีกระดาษฟอยล์) และเสิร์ฟ

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในตะวันออกไกล

ในการเตรียมกะหล่ำปลีขี้เกียจรุ่นนี้คุณควรตุนกะหล่ำปลีดอง 0.75 ลิตรข้าวหนึ่งแก้วเนื้อสับเจ็ดร้อยกรัมหัวหอมขนาดกลางสองสามช้อนโต๊ะ นอกจากนี้ ใช้เครื่องเทศ (ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ) และน้ำมันพืช

ขั้นแรกให้ต้มข้าวจนสุกครึ่ง ไม่ต้องใส่เกลือค่ะ (นิยมเกี่ยวกับสุขภาพ) สับหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วทอดในน้ำมันพืชในกระทะหรือหม้อจนเป็นสีทองที่น่ารื่นรมย์ ใส่เนื้อสับลงไปผัด โรยด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ

ในช่วงเวลานี้เตรียมไส้: วางมะเขือเทศเจือจางในน้ำเทเครื่องเทศลงไปคุณสามารถเพิ่มเกลือหรือน้ำซุปจากถุง

บดเนื้อสับผัดด้วยส้อมใส่ข้าวลงไปแล้วเทใส่ไส้ - ควรปิดข้าวให้สนิท เมื่อจานเดือด ให้ปล่อยทิ้งไว้บนกองไฟที่มีกำลังไฟต่ำสุดเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาที

ล้างกะหล่ำปลีถ้าจำเป็น แต่หากมีรสชาติที่ถูกใจเป็นพิเศษ คุณสามารถใช้กับน้ำเกลือได้ เพิ่มกะหล่ำปลีลงในกระทะผัดปิดฝาแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลายี่สิบนาที นั่นคือทั้งหมด - จานพร้อมแล้ว

อร่อยและรวดเร็วในการปรุงอาหารกะหล่ำปลีขี้เกียจในเตาอบในกระทะในหม้อหุงช้า

จะทำอย่างไรถ้าไม่มีเวลาทำกะหล่ำปลีแบบดั้งเดิม? คุณสามารถแทนที่จานด้วยกะหล่ำปลีขี้เกียจในมะเขือเทศธรรมดาหรือ ซอสครีมเปรี้ยว.

ในด้านรสชาติ พวกมันไม่ได้ด้อยกว่าของดั้งเดิม ในขณะที่ใช้เวลาปรุงน้อยกว่า และไม่มีข้อกำหนดพิเศษสำหรับขนาดหรือความหนาแน่นของใบกะหล่ำปลี เนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องห่อเนื้อสับในนั้น

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนกับเนื้อและข้าว: สูตรหลัก

สูตรกะหล่ำปลียัดไส้ไก่สับขี้เกียจ

สำหรับกะหล่ำปลีขี้เกียจควรใช้หมูสับหรือหมูและหมูผสมในส่วนเท่า ๆ กัน เนื้อดิน. กะหล่ำปลียัดไส้ไก่สับขี้เกียจ - ตัวเลือกอาหารจานนี้ขั้นตอนการทำอาหารไม่ต่างจาก สูตรพื้นฐานแม้ว่าจะมีลักษณะเฉพาะบางประการ:

1. ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับคุณภาพของเนื้อสับ หากเนื้อสับมีความชื้นมากเกินไป กะหล่ำปลีม้วนจะไม่คงรูปและจะแตกเป็นชิ้นเมื่อเคี่ยว ซื้อเลยดีกว่า อกไก่หรือเนื้อแล้วทำ ไก่สับด้วยตัวเอง
2. เนื่องจากเนื้อไก่มีไขมันเพียงเล็กน้อยจึงสามารถเติมเนยนิ่ม 30-50 กรัมลงในเนื้อสับ - กะหล่ำปลีจะชุ่มฉ่ำและนุ่มขึ้น

ม้วนกะหล่ำปลียัดไส้ไก่ขี้เกียจ

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนเป็นชั้นในกระทะสูตร

สูตรนี้มีความโดดเด่นตรงที่สัดส่วนของเนื้อ ข้าว และผักสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามดุลยพินิจของคุณ เนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องทำกะหล่ำปลียัดไส้จากเนื้อสับ แต่เพียงแค่ใส่ส่วนผสมในกระทะที่มีก้นหนา เทน้ำหรือ น้ำซุปและเคี่ยว

วัตถุดิบ:

• เนื้อสับ 600-700 กรัม
• 600-700 กรัม กะหล่ำปลีขาว
• ข้าว 3/4 ถ้วย
• มะเขือเทศ 4 ลูก
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

1. ล้างข้าวและแช่ในน้ำเย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง
2. หั่นกะหล่ำปลี
3. เทข้าวในกระชอนให้สะเด็ดน้ำ คลุกข้าวกับเนื้อสับ เกลือ พริกไทย ตามใจชอบ
4. ใส่กระทะที่มีชั้นล่างหนา: ชั้นของกะหล่ำปลี, ชั้นของเนื้อสับกับข้าว, มะเขือเทศหั่นบาง ๆ, แล้วก็กะหล่ำปลีอีกชั้นหนึ่ง, ชั้นของเนื้อสับกับข้าว, มะเขือเทศ, ชั้นสุดท้าย คือกะหล่ำปลี
5. เติมน้ำ 2 ถ้วยลงในหม้อ
6. เคี่ยวกะหล่ำปลี "พัฟ" ในกระทะด้วยไฟปานกลางประมาณ 40-50 นาที กำหนดความพร้อมด้วยข้าว

หากคุณกำลังเตรียมอาหารนอกฤดูกาล มะเขือเทศสดคุณสามารถแทนที่ด้วยการวางมะเขือเทศ (คุณจะต้องใช้ 2-3 ช้อนโต๊ะ) สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถกระจายในส่วนเล็ก ๆ บนชั้นของเนื้อสับหรือเจือจางในน้ำซึ่งคุณจะเติมด้วย "กะหล่ำปลียัดไส้"

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนเป็นชั้น

วิธีการปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจแบบลีนกับเห็ด?

เตรียมง่าย อาหารมังสวิรัติ- กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนกับเห็ดและข้าว

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนกับเห็ด

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนกับข้าวในหม้อหุงช้าสูตร

ลักษณะเฉพาะของการทำกะหล่ำปลีขี้เกียจในหม้อหุงช้าคือซอสไม่เดือดในระหว่างการเคี่ยวกะหล่ำปลีม้วนนั้นอิ่มตัวด้วยน้ำเกรวี่เป็นอย่างดีพวกเขากลายเป็นฉ่ำและนุ่ม

องค์ประกอบและอัตราส่วนของส่วนผสมสำหรับเนื้อสับไม่แตกต่างจากสูตรพื้นฐาน

เพื่อเตรียมซอสคุณจะต้อง:

• 1 แครอท
• 2 หัวหอม
• น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมะเขือเทศ 1.5 ถ้วย (หรือมะเขือเทศปอกเปลือก 4-5 ลูกสับในเครื่องปั่น)

1. ตัดหัวหอมเป็นก้อน ขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ ใส่ผักและน้ำมันพืชลงในชาม multicooker แล้วปรุงในโหมด "ทอด" เป็นเวลา 10 นาที
2. เพิ่มน้ำซุปข้นมะเขือเทศหรือน้ำผลไม้ เกลือ และปรุงอาหารต่อในโหมดเดิมอีก 5-7 นาที
3. ใส่กะหล่ำปลีที่ปั้นไว้บนซอส เติมน้ำเดือดให้ของเหลวท่วมกะหล่ำปลี
4. ปรุงอาหารในโหมด "ดับ" เป็นเวลา 45-50 นาที

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจทำในหม้อหุงช้า

สูตรกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีดอง

เมื่อเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจไม่มีข้อกำหนดพิเศษสำหรับคุณภาพของกะหล่ำปลี - คุณสามารถใช้กะหล่ำปลีขาวปักกิ่งปักกิ่งกะหล่ำปลีแดงและกะหล่ำปลีดองได้ทั้งต้นและปลาย (แข็งกว่า)

การเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจจากกะหล่ำปลีดองมีลักษณะเป็นของตัวเอง:

1. ก่อนใส่กะหล่ำปลีดองลงในเนื้อสับ สิ่งสำคัญคือต้องเอาของเหลวส่วนเกินออก (บีบให้เข้ากัน) เครื่องเทศ ( เจรื่องเทศชนิดหนึ่งถั่ว, ใบกระวาน)
2. ถ้ากะหล่ำปลีแข็งก็เอาออกก่อนดีกว่า
3. อัตราส่วนของส่วนผสมในเนื้อสับสำหรับกะหล่ำปลีม้วน: สำหรับเนื้อสับ 600 กรัม, กะหล่ำปลีดองในปริมาณเท่ากันและข้าว 100 กรัม (ซีเรียล)

ความสนใจ! เมื่อเค็มเนื้อสับโปรดจำไว้ว่ากะหล่ำปลีเค็มอยู่แล้ว มิฉะนั้นจานจะเค็ม

กะหล่ำปลีดองในม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในครีมในเตาอบสูตร

ในซอสครีมเปรี้ยวคุณสามารถปรุงได้ทั้งเนื้อสัตว์และ ม้วนกะหล่ำปลีมังสวิรัติ. เพื่อเตรียมซอสคุณจะต้อง:

• 2 โต๊ะ. ช้อนแป้ง
• น้ำ 1.5 ถ้วย (ใช้น้ำซุปเนื้อหรือเห็ดก็ได้)
• ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
• เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

1. ใส่แป้งลงในกระทะที่แห้งแล้วตั้งไฟอ่อน คนจนแป้งกลายเป็นครีม
2. เทลงในกระแสน้ำบาง ๆ กวนฐานอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้เกิดก้อน
3. ใส่ครีมลงในกระทะผัดให้ร้อน หากซอสข้นเกินไป ให้เติมน้ำหรือน้ำซุปเพิ่มเล็กน้อย
4. ราดซอสบนม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจที่ขึ้นรูปแล้ววางลงในแผ่นอบลึก
5. เคี่ยวในเตาอบที่ 180 องศา 40-50 นาที

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในเตาอบ

วิธีการปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจในหม้อ?

หากไม่มีเตาอบก็สามารถปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจบนเตาได้ หากต้องการดับกะหล่ำปลีขี้เกียจให้ใช้หม้อหรือกระทะที่มีก้นหนา ก่อนเคี่ยวจะเป็นการดีกว่าถ้าจะผัดกะหล่ำปลีในน้ำมันพืชเบา ๆ แล้วพวกเขาจะไม่ทำให้รูปร่างเสีย

ขณะปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในหม้อ

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจคือไม่ต้องสร้างผลิตภัณฑ์จากเนื้อสับ

วิธีการปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจกับบัควีท?

คุณสามารถเปลี่ยนข้าวในกะหล่ำปลีขี้เกียจด้วยบัควีท สำหรับเนื้อสับ 500 กรัม คุณต้องใช้กะหล่ำปลีและบัควีท ½ ถ้วยในปริมาณเท่ากัน ต้มบัควีทจนนุ่ม ตามปกติ. นอกจากนี้ขั้นตอนการเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจก็ไม่ต่างจากขั้นตอนพื้นฐาน

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนกับบัควีทแทนข้าว

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีปักกิ่ง สูตร

ในฤดูหนาว แทนที่จะใช้กะหล่ำปลีขาว ควรใช้กะหล่ำปลีปักกิ่งในการปรุงอาหารม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ กะหล่ำปลีขาวหลากหลายชนิดสำหรับการเก็บรักษาในระยะยาวมีใบแข็ง ดังนั้นเมื่อเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ จะต้องไม่เพียงแต่ลวกด้วยน้ำเดือด แต่ยังต้มหรือตุ๋นจนนิ่มด้วย

กะหล่ำปลีปักกิ่งจะนุ่มกว่า นุ่มกว่า ไม่มีเส้นแข็ง สำหรับการเตรียมกะหล่ำปลีขี้เกียจควรใช้ส้อมสีขาวที่หนาแน่นแล้วส่งใบสีเขียวบาง ๆ ไปที่สลัด

การฝึกอบรม ผักกาดขาว: ก่อนใส่เนื้อสับ ให้หั่นผักกาดขาวส่วนขาวให้ละเอียดก่อน เทน้ำเดือดแล้วทิ้งบนตะแกรงเพื่อเอาน้ำส่วนเกินออก การปรุงอาหารเพิ่มเติมไม่แตกต่างจากการเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจจากกะหล่ำปลีขาว

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีจีน

• สำหรับการเตรียมกะหล่ำปลีขี้เกียจควรใช้ข้าวเมล็ดกลมแล้วจะชุ่มฉ่ำมากขึ้น
• คุณภาพของเนื้อสับมีความสำคัญมาก เนื่องจากปริมาณความชื้นหรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (ฟิล์ม กระดูกอ่อน) ในปริมาณมากในเนื้อสับจะทำให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไม่คงรูปร่างได้ดีและแตกสลายเมื่อเคี่ยว
• เมื่อหุงกะหล่ำปลีขี้เกียจ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตสัดส่วนของส่วนผสม: การเพิ่มปริมาณของข้าวจะทำให้กะหล่ำปลีม้วนมีความหนืด หากมีข้าวน้อยเกินไป กะหล่ำปลีจะแห้งและแน่นเกินไป ถ้าคุณใช้ กะหล่ำปลีมากเกินไปกะหล่ำปลีม้วนจะไม่มีรูปร่าง
• การเพิ่มหัวหอมสีน้ำตาลและแครอทลงในเนื้อสับจะทำให้กะหล่ำปลีม้วนฉ่ำและมีกลิ่นหอมมากขึ้น
• หากคุณกำลังปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจในเตาอบ ให้ปิดแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์
• หากคุณใส่ผักสีน้ำตาลลงในเนื้อสับ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ร้อน การผัดร้อนจะทำลายความสม่ำเสมอของเนื้อสับ
• แช่มือในน้ำเย็นก่อนทำเป็นม้วนกะหล่ำปลียัดไส้
• ตรงกันข้ามกับความเชื่อของคนทั่วไป ไข่ดิบไม่ต้องขับเป็นเนื้อสับก็จะทำให้กะหล่ำปลีม้วนเหนียว
• ราดกะหล่ำปลียัดไส้ซอสเดือด - แล้วก็ ชั้นบนของกะหล่ำปลียัดไส้แต่ละอันทันที "คว้า" และผลิตภัณฑ์จะไม่เสียรูปร่างในระหว่างการเคี่ยว
• เสิร์ฟกะหล่ำปลีขี้เกียจร้อนๆ ราดซอสให้ทั่วและตกแต่งด้วยสมุนไพร

และนี่คือเคล็ดลับในการทำกะหล่ำปลีขี้เกียจไม่ให้เสียรูปร่างเมื่อเคี่ยว:

วิดีโอ: กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วน: ทำอย่างไรไม่ให้เสียรูปร่างเมื่อตุ๋น

ฉันทำกะหล่ำปลีม้วนบ่อยและสำหรับวันหยุดเกือบทั้งหมด เรารักโฮมเมด อาหารอร่อย. ฉันไม่สามารถทำเนื้อสับสำหรับม้วนกะหล่ำปลีได้ในปริมาณที่เหมาะสมเสมอไป และบางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่กะหล่ำปลีที่ซื้อมาโดยเฉพาะสำหรับม้วนกะหล่ำปลีขาดอยู่ในมือ สำหรับฉัน มีทางออกในสิ่งที่ฉันทำ ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ จากคนที่ฉันได้ยินวลีที่ว่านี่ไม่ใช่กะหล่ำปลีขี้เกียจ แต่เป็นแม่บ้านขี้เกียจ ฉันเชื่อว่านี่เป็นสูตรสำหรับแม่บ้านที่กระตือรือร้นที่จะหาประโยชน์จากผลิตภัณฑ์และไม่ทิ้ง
สำหรับกะหล่ำปลีขี้เกียจ ฉันใช้เนื้อประมาณครึ่งกิโลกรัมสลับกับไขมัน (คอ) นี่เป็นกรณีที่เนื้อติดมันอยู่

ฉันหั่นเนื้อเป็นชิ้นสุ่ม

ขณะที่ฉันหั่นเนื้อ น้ำมันกลั่นสองช้อนโต๊ะต้มในหม้อของฉัน เพิ่มเนื้อสัตว์ลงในน้ำมันที่เดือดแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
ฉันตัดหัวหอม

และฉันเพิ่มมันลงในเนื้อสัตว์
จากนั้นฉันก็ถูแครอทบนเครื่องขูดหยาบ

ฉันยังเพิ่มเนื้อ ผัดเนื้อกับผักเป็นเวลา 5 นาทีด้วยความร้อนสูงคนตลอดเวลา จากนั้นฉันก็เติมน้ำเย็นบริสุทธิ์ 2.5 ถ้วยตวง ระหว่างนั้นฉันก็หั่นกะหล่ำปลีดอง

ฉันมีใบเหล่านี้
ไม่พอดีกับม้วนกะหล่ำปลี แต่เหมาะสำหรับกะหล่ำปลีขี้เกียจ

ฉันเพิ่มกะหล่ำปลีสับลงในหม้อที่มีเนื้อใส่เกลือเพื่อลิ้มรสประมาณครึ่งช้อนโต๊ะ สตูว์เนื้อเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นฉันก็ตวงข้าวยาวหนึ่งถ้วย

และล้างให้สะอาด
ข้าวล้างถูกเพิ่มเข้าไปในเนื้อด้วยผักผสม

กะหล่ำปลีก็อร่อยตามธรรมชาติที่จะกินแบบนั้น แต่ยังสามารถใช้ประกอบอาหารได้หลากหลาย ตัวอย่างเช่น นกพิราบขี้เกียจ จากจำนวนส่วนผสมที่ระบุ จะได้กะหล่ำปลี 15 ม้วน - เพียงพอที่จะเลี้ยงทั้งบริษัท

วัตถุดิบ:

• 500 กรัม เนื้อบดละเอียด
• 600 กรัม กะหล่ำปลีดอง
• 1.5 เซนต์ ข้าวเม็ดกลม
• 2 หัวหอม
• น้ำมะเขือเทศ 1 ลิตร
• 1 เซนต์ ล. ครีมเปรี้ยว
• 1 ช้อนชา ปาปริก้า
• น้ำมันดอกทานตะวัน

การทำอาหาร:

1. เทข้าวลงในน้ำเดือด ปรุงเป็นเวลา 5 นาที สะเด็ดน้ำและปล่อยให้ข้าวเย็น
2. สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง สับกะหล่ำปลีให้ละเอียดยิ่งขึ้น
3. ผสมข้าว หัวหอม กะหล่ำปลีและเนื้อสับ เกลือผสมเป็นตัวเลือกคุณสามารถพริกไทยได้หากต้องการ
4. จากส่วนผสมที่ได้เราปั้นกะหล่ำปลี
5. วางบนแผ่นอบที่ทาด้วยน้ำมัน
6. เราใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 220 องศาเป็นเวลา 20 นาที
7. ผสมน้ำ 750 มล. กับ 1 ช้อนชา ปาปริก้า. เราเติมนกพิราบของเรา เราปิดแบบฟอร์มด้วยกระดาษฟอยล์ เราใส่กลับเข้าไปในเตาอบ ลดอุณหภูมิลงเหลือ 180 องศา ปรุงอาหารประมาณ 45 นาที
8. น้ำผลไม้ที่เหลือผสมกับครีมเปรี้ยว เรานำแผ่นอบออกจากเตาอบเทกะหล่ำปลียัดไส้แต่ละชิ้นด้วยส่วนผสมแล้วส่งไปยังเตาอบโดยไม่ใช้กระดาษฟอยล์อีก 10 นาที

ทานให้อร่อย!

นกพิราบขี้เกียจคือ ของอร่อยกับกะหล่ำปลีกับข้าวและเนื้อสับปรุงบน อย่างเร่งรีบ. ทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลิ้มรสกะหล่ำปลีม้วนที่ไม่มีเวลาสำหรับซองกะหล่ำปลีเลยหรืออาจขี้เกียจเกินไป

กะหล่ำปลีและเนื้อสัตว์เป็นสองผลิตภัณฑ์ที่สำคัญที่สุดที่ให้พลังงาน ความแข็งแรง ความแข็งแกร่ง และความอดทนแก่บุคคล นี่ไม่ใช่ขนมและคุกกี้สำหรับคุณ หลังจากนั้นคุณต้องการนอนบนโซฟา!

สูตร:

กะหล่ำปลีขี้เกียจเตรียมอย่างรวดเร็วและง่ายดายพวกเขาไม่ต้องการเสียงระฆังและเสียงนกหวีดพิเศษและความพยายามจากพนักงานต้อนรับดังนั้นทำไมต้องฟาดลิ้นของคุณอย่างไร้ประโยชน์ - เอาไปปรุงกันเถอะ!

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนกับกะหล่ำปลีในกระทะ - สูตรคลาสสิก

ค่อนข้างเรียบง่ายไม่หรูหรา แต่อร่อย! ใช่และในเวลาที่รวดเร็วและใช้แรงงานน้อยที่สุด งบประมาณ ตัวเลือกที่เท่าเทียมกัน! อิ่มอร่อยสุขภาพดีและน่ารับประทาน

วัตถุดิบ:

• ข้าวครึ่งถ้วยโดยส่วนตัวฉันชอบทรงกลม
• ครึ่งกิโลกรัมเนื้อสับ, หมูหรือซับซ้อน, เนื้อ + หมู;
• หลอดไฟขนาดใหญ่
• กะหล่ำปลีดองหนึ่งแก้ว
• น้ำมันพืชสำหรับทอด
• สองไข่;
• ครีมเปรี้ยวโฮมเมดสองสามช้อนพร้อมท็อปปิ้งขนาดใหญ่
• พริกไทยดำและเกลือเพื่อลิ้มรส

ทำอาหารอย่างไร:

1. ต้มข้าวประมาณห้านาทีจนสุกครึ่งและเพื่อไม่ให้รอจนกว่าจะเย็นลงเราล้างมันในกระชอนด้วยน้ำเย็นปล่อยให้สะเด็ดน้ำ
2. เราบดกะหล่ำปลีดองด้วยมีดหรือคุณสามารถบิดผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องเตรียมอาหารหั่นหัวหอมเป็นก้อน
3. ผสมผักกับเนื้อสับ ไข่ ข้าวคลุก เกลือและพริกไทย
4. เราปั้นชิ้นใหญ่แล้วทอดในกระทะด้วยเนย
5. เทน้ำสองช้อนโต๊ะลงในกระทะ ทาครีมเปรี้ยวแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนๆ ประมาณห้านาที

ด้วยความร้อนแรงบน เนยและโรยด้วยต้นหอมสับละเอียดจะเข้ากันได้ดีแม้ในงานเลี้ยงอาหารค่ำวันอาทิตย์!

จานค่อนข้างง่ายต้องต้มเนื้อล่วงหน้าเท่านั้น รสชาติกำลังดี น่ารับประทาน และที่สำคัญ รวดเร็ว!

• กะหล่ำปลีครึ่งส้อมเล็ก ๆ ต้น;
• ข้าวหนึ่งแก้ว
• หลอดไฟขนาดใหญ่
• วางมะเขือเทศสองช้อนโต๊ะ
• ครึ่งกิโล ไก่ต้มหรือเนื้อลูกวัว;
• ใบ lavrushka;
• น้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อย
• เกลือเพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

1. ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทน้ำมันลงไป
2. ผัดหัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จนโปร่งแสง
3. เพิ่มกะหล่ำปลีและผัดกับหัวหอมเป็นเวลาห้าถึงสิบนาที
4. เพิ่มวางมะเขือเทศและคนให้เข้ากัน
5. เทข้าวล้างหนึ่งแก้ว ปรับระดับ เทน้ำหนึ่งแก้วครึ่งแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนๆ ประมาณ 15 นาที
6. เพิ่มเนื้อต้มเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อผสมเกลือแล้วโยนผักชีฝรั่ง ปิดเตาแล้วปล่อยให้เดือด

เสิร์ฟพร้อม ไข่ต้ม, ซอยบาง. ทานให้อร่อย!

สูตรกะหล่ำปลี - น่าสนใจและมีประโยชน์:

1. กะหล่ำปลีตุ๋นแสนอร่อย

มันจะดีกว่าที่จะปรุงด้วยไก่สับ แต่สามารถใช้อย่างอื่นได้ จานจะออกมามากมายและมีกลิ่นหอม รวดเร็วและอร่อย!

• เนื้อสับครึ่งกิโลกรัม
• ปอนด์สดหรือกะหล่ำปลีดองขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของปฏิคม
• หลอดไฟขนาดใหญ่
• มะเขือเทศสดสองสามลูกหรือช้อนกับซอสมะเขือเทศ
• ใบของ lavrushka;
• น้ำมันพืชสามช้อนโต๊ะ
• ส่วนผสมเกลือและพริกไทยป่น

สูตรอาหาร:

1. เราตั้งค่าโหมด "Frying" ใน multicooker เป็นเวลา 15-20 นาทีแล้วดำเนินการต่อ
2. เทน้ำมันพืชลงในชามแล้วผัดเนื้อ เกลือ และพริกไทย
3. เรากระจายหัวหอมหั่นเป็นก้อนแล้วทอดพร้อมกับเนื้อจนเป็นสีเหลืองทอง
4. เพิ่มมะเขือเทศสับละเอียดหรือวางมะเขือเทศแล้วทอดต่ออีกสองสามนาที
5. ขั้นต่อไปของกะหล่ำปลีคือการหั่นกะหล่ำปลีสดเป็นเส้นเล็ก ๆ ล้างกะหล่ำปลีดองให้ละเอียดแล้วบีบออกแล้วผัดกับเนื้อ
6. ตอนนี้คุณต้องวางข้าวที่ล้างแล้วไว้ด้านบนปรับระดับและเทน้ำหนึ่งแก้วครึ่งอย่างระมัดระวังใส่ในโหมด "ดับ" เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
7. เราใส่ใบ lavrushka ไว้ด้านบนแล้วปิดฝาให้แน่น

สามารถใช้เป็น จานอิสระหรือกับกับข้าวต้มหรือมันบด!

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในกระทะพร้อมข้าวและเนื้อสับเป็นชั้น - หม้อกะหล่ำปลี

กระทะควรมีผนังหนาเพราะเราจะเติมนมและไข่เพื่อไม่ให้ติดด้านล่าง! จานนี้อร่อยและนุ่มเสิร์ฟด้วยตัวเอง แต่มันฝรั่งต้มหรืออบในเตาอบโรยด้วยผักใบเขียวสับละเอียดบนโต๊ะ!

• เนื้อสับใด ๆ ที่คุณชอบและมีอยู่ในมือ - ปอนด์;
• ข้าวหนึ่งแก้วควรเป็นทรงกลม
• กะหล่ำปลีสดครึ่งกิโลกรัม
• กานพลูของกระเทียม;
• สองไข่;
• นมหนึ่งแก้ว
• หลอดไฟขนาดใหญ่
• แครอทขนาดกลาง;
• น้ำมันพืชสองสามช้อนโต๊ะ
• พริกไทยและเกลือ

1. เราตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทน้ำมันเล็กน้อยทอดเนื้อสับด้วยเกลือและพริกไทยแล้วใส่ในกระทะปรับระดับ
2. ผัดหัวหอมและกระเทียมในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง แล้วใส่เนื้อสับลงไปอีกชั้น
3. ตอนนี้ถึงคราวของกะหล่ำปลี - ผัดและวางชั้นบนของหัวหอม
4. ทอดแครอทจนสุดแล้วใส่ในชั้นที่ปรุงสุกแล้ว
5. ตอนนี้ชั้นข้าว - เทน้ำหนึ่งแก้วอย่างระมัดระวังตั้งเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลาง เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
6. หลังจาก 20 นาทีเทไข่ลงในนมแล้วคลายด้วยเกลือเล็กน้อยปิดฝาให้แน่นแล้วเคี่ยวเป็นเวลาห้านาทีปิดและพัก - ปล่อยให้มันต้ม

ทานให้อร่อย!

ดีแล้วที่รู้:

อาหารอร่อยสุขภาพดีและเตรียมได้อย่างรวดเร็ว ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัว สมาชิกทุกคนในครอบครัวจะกลืนกินและยกย่อง! มันจะดีกว่าถ้าใช้เครื่องเตรียมอาหาร แต่เครื่องบดเนื้อก็ใช้ได้ดี!

• หมูหรือเนื้อสับครึ่งกิโลกรัม
• หลอดไฟขนาดใหญ่
• กะหล่ำปลีครึ่งกิโลกรัมฉันชอบสด แต่สามารถใช้กะหล่ำปลีดองได้
• แครอทขนาดกลาง;
• วางมะเขือเทศสองช้อนโต๊ะ
• สองช้อนกับครีมเปรี้ยวโฮมเมดขนาดใหญ่
• น้ำมันพืชเล็กน้อย
• ไข่สองสามฟอง
• เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.

การทำอาหาร:

1. สับกะหล่ำปลีและหัวหอมครึ่งหนึ่งให้เป็นฝุ่นในตัวประมวลผลอาหาร
2. ใส่ในชาม ใส่เนื้อสับ ไข่ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ผสมให้ละเอียดด้วยมือ
3. เราปั้นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยแล้วทอดในกระทะทั้งสองข้าง วางในกระทะย่างที่มีก้นหนา
4. ผัดในกระทะครึ่งหัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จนเป็นสีเหลืองทอง ใส่แครอท ขูดบนเครื่องขูดหยาบ ผัดจนนิ่ม
5. เพิ่มครีมและมะเขือเทศวางลงในกระทะผสมและเทวัวครึ่งแก้วนำไปต้มและเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
6. เติมเนื้อหาของกระทะด้วยกะหล่ำปลีม้วนในเตาอั้งโล่ปิดฝาให้แน่นแล้วเคี่ยวเป็นเวลาสิบนาที

คุณจะเลียนิ้วของคุณ - ไม่เช่นนั้นคุณจะไม่พูดถึงอาหารจานนี้! อร่อยมากกับข้าวต้มหรือมันบด คุณสามารถโรยกระเทียมสับละเอียดด้านบน!

มาเพิ่มความละเอียดอ่อนให้กับสูตรนี้ - ข้าวโอ๊ตบด ... และอย่าให้ใครเดาว่าพนักงานต้อนรับทำอาหารอร่อย ๆ ได้อย่างไร!

• คู่ เนื้ออกไก่เลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อจะอร่อยกว่าสับเป็นฝุ่นในเครื่องเตรียมอาหาร
• ครึ่งกิโลกรัมสดหรือกะหล่ำปลีดองต้องล้างและบีบกะหล่ำปลีดอง
• สองไข่;
• กระเทียมสองกลีบ
• ข้าวครึ่งแก้ว
• เฮอร์คิวลีครึ่งแก้ว
• ครีมเปรี้ยวสองช้อนโต๊ะ
• น้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อย
• หลอดไฟขนาดใหญ่
• เกลือและพริกไทยดำป่น, ปาปริก้า.

การทำอาหาร:

1. ต้มข้าวในน้ำเล็กน้อยจนเกือบพร้อมแล้วใส่ในกระชอน
2. เราสับกะหล่ำปลีหัวหอมกระเทียมในเครื่องเตรียมอาหารให้เป็นฝุ่น เราโยนไข่สองฟองและข้าวโอ๊ตที่นั่นเรารอจนกว่ามวลจะเป็นเนื้อเดียวกัน
3. มันจะดีกว่าถ้าส่วนผสมนี้ใช้เวลาประมาณสิบห้านาทีเพื่อให้ข้าวโอ๊ตพองตัว
4. ใส่ส่วนผสม ไก่สับ และข้าวลงในชาม เกลือ พริกไทย และผสม
5. เราสร้างชิ้นเนื้อ ทอดทั้งสองด้านในกระทะ
6. เพิ่มครีมลงในกระทะ น้ำเล็กน้อย และเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาสิบนาที

อร่อยและฟินมาก!

สูตรวิดีโอ:

คุณจะชอบมัน:

ฉันคิดสูตรนี้ขึ้นมาเอง ฉันต้องการอะไรที่ไม่ธรรมดาและค่อนข้างเผ็ด แบบที่ไม่มีพนักงานต้อนรับคนเดียวอยู่บนโต๊ะ ในความคิดของฉันมันกลับกลายเป็นว่ายอดเยี่ยมและผิดปกติ

• กะหล่ำปลีปักกิ่งสิบใบอ่อน
• เนื้อสับครึ่งกิโลกรัม
• สองหัวหอมใหญ่
• ข้าวกลมหนึ่งแก้ว
• ชีสแข็งหนึ่งร้อยกรัม
• กระเทียมห้ากลีบ
• ครีมเปรี้ยวไขมันสองช้อนใหญ่
• หนึ่งไข่;
• มะเขือเทศสีน้ำตาลขนาดใหญ่สี่ลูก - เกือบสีเขียว
• พริกหยวกสีแดงขนาดใหญ่สองอัน
• ข้าวครึ่งแก้ว
• เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส แต่ต้องการพริกไทยมากกว่า

การทำอาหาร:

1. เราหั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้น พริกไทยและหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง
2. ในแผ่นอบลึกทาด้วยน้ำมันพืชใส่ชั้นของเนื้อสับเกลือและพริกไทยด้านบน
3. กระจายผักเป็นชั้น ๆ โรยด้วยกระเทียมสับละเอียด
4. ชั้นสุดท้ายคือข้าวล้าง
5. เราสับมะเขือเทศในเครื่องเตรียมอาหารพร้อมกับไข่และครีมเปรี้ยวใส่เกลือและพริกไทยอย่างทั่วถึงเทเนื้อหาของแผ่นอบด้วยส่วนผสม
6. โรยด้วยชีสขูดปิดด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลาสี่สิบถึงห้าสิบนาที

เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรสดสับละเอียด ทานให้อร่อย!

กะหล่ำปลีม้วนขี้เกียจจากใบองุ่น - Dolma-Zaspekanka

กะหล่ำปลี Dolma หรือ Armenian ม้วนในใบองุ่นแทนกะหล่ำปลียังสามารถขี้เกียจและยังปรุงในแต่ละครั้ง สำหรับแม่บ้านที่ยุ่งๆ ที่ไม่มีเวลาอยู่เตาครึ่งวัน แต่ ใบองุ่น? ดังนั้นตอนนี้ชาวสวนและชาวสวนจำนวนมากปลูกองุ่นในไซบีเรียด้วย! ใบสำหรับ dolma ควรจะอ่อนและมีเส้นบาง ๆ

วัตถุดิบ:

• ใบองุ่นชิ้น 20-30;
• น้ำเดือดครึ่งลิตร
• สองหัวหอมใหญ่
• แก้ว kefir;
• ข้าวหนึ่งแก้วควรยาว
• หมูสับครึ่งกิโลกรัม
• ไข่สองสามฟอง
• เกลือและพริกไทยดำป่น

สูตรอาหาร:

1. ต้มข้าวจนเกือบสุกเพื่อให้มีชีสเหลืออยู่เล็กน้อย
2. หมุนหัวหอมผ่านเครื่องบดเนื้อหรือสับละเอียด
3. ผสมเนื้อสับกับหัวหอม ข้าว และเกลือ พริกไทย นวดจนเนียน
4. เทใบองุ่นด้วยน้ำเดือดปล่อยให้ยืนเล็กน้อย
5. ใส่เนื้อสับและใบองุ่นลงในแบบฟอร์มในชั้นสลับกันหลายชั้นใบควรเป็นชั้นสุดท้าย
6. ผสม kefir กับไข่เพิ่มเกลือแล้วเทเนื้อหาของแบบฟอร์ม
7. อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงใส่ในเตาอบเย็น หากอุ่นเครื่อง 50 นาทีก็เพียงพอแล้ว

ตัดเป็นสี่เหลี่ยมที่สวยงามแล้วเกลี่ยด้วยไม้พายในจานแบ่งส่วน ทานให้อร่อย!

วิธีทำกะหล่ำปลีขี้เกียจเพื่อไม่ให้กระจุยและอร่อยและฉ่ำ: ความลับและเคล็ดลับ

ไม่มีความลับพิเศษที่นี่:

• เพื่อความชุ่มฉ่ำ - เนื้อสัตว์และผักต้องสด เนื้อสับควรใช้แผลสดไม่ละลาย คุณต้องทอดในกระทะที่ร้อนจัดเพื่อปิดผนึกน้ำไว้ข้างในแล้วเคี่ยวเล็กน้อยจนสุก
• เพื่อไม่ให้กระจุย - ไข่ช่วยได้! และอย่าทำให้ชิ้นเนื้อชิ้นใหญ่เกินไปมันจะพลิกกลับได้ยากขึ้น!

บ่อยครั้งที่แม่บ้านสมัยใหม่ไม่มีเวลาอย่างมากในการเตรียมอาหารหลายองค์ประกอบที่ซับซ้อนทุกวัน ในกรณีเช่นนี้สูตรอาหารเช่นกะหล่ำปลีขี้เกียจมาช่วย อาหารจานร้อนแสนอร่อยนี้สามารถเตรียมได้จากชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำทั้งมื้อกลางวันและมื้อค่ำ คุณสามารถปรุงม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจจากสดหรือกะหล่ำปลีดอง เป็นที่น่าสังเกตว่าการปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจจากกะหล่ำปลีดองนั้นง่ายกว่าเพราะคุณไม่ต้องเสียเวลาสับมัน เวลาทำอาหารสามารถลดลงได้อีกโดยใช้เนื้อสับที่เตรียมไว้

ในการเตรียมกะหล่ำปลีขี้เกียจ 5-6 เสิร์ฟกับกะหล่ำปลีดองคุณต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้:

1. กะหล่ำปลีดอง 500 กรัม
2. น้ำซุป 200 มล. (น้ำ);
3. เนื้อสับหรือไก่ 400 กรัม
4. มะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศหนึ่งช้อน
5. ซีเรียลข้าว 100 กรัม
6. หลอดไฟ;
7. พริกไทย;
8. น้ำมัน 30 มล.

1. เทกะหล่ำปลีด้วยน้ำอุ่นล้างสะเด็ดน้ำ

2. ตัดหัวหอมและทอดในน้ำมันในกระทะหรือกระทะสูง

3. ใส่กะหล่ำปลีดองที่ล้างแล้วทอดเป็นเวลา 10 นาที

4. ใส่มะเขือเทศ

5. เคี่ยวทุกอย่างเป็นเวลา 7-8 นาที

6. ใส่เนื้อสับลงในกระทะพร้อมกะหล่ำปลี คลุกเคล้าส่วนผสมต่อไปอีก 10 นาที

7. เทข้าว

8. เติมน้ำซุปหรือน้ำเปล่าหนึ่งแก้ว

9. หากคุณเติมของเหลวอีกแก้วหนึ่งจานจะกลายเป็นของเหลวมากขึ้นในแง่ของความหนาแน่นมันจะใกล้กับจานแรกมากขึ้น เพิ่มพริกไทยและสมุนไพร ปรุงกะหล่ำปลียัดไส้ขี้เกียจใต้ฝาอีก 20 นาที

10. ชิมเกลือในจาน เติมเกลือถ้าจำเป็น ปิดเตา หลังจาก 10 นาที เสิร์ฟกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีขี้เกียจบนโต๊ะ

การเตรียมทั้งหมดใช้เวลาไม่เกิน 45-50 นาที และผลที่ได้คือม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจร้อนๆ แสนอร่อยเต็มกระทะ