วิธีการปรุงเนื้อไก่ด้วยซีอิ๊วขาว. สูตรอกไก่ในซอสถั่วเหลืองในกระทะ เนื้ออร่อยทอดในน้ำมันในกระทะ
อาหารเอเชียกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ เหตุผลนี้ไม่ใช่แค่ รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และกลิ่นหอม แต่ยังส่งผลต่อความอยากอาหาร การย่อยอาหาร สุขภาพทั่วไป และเครื่องเทศเครื่องเทศซอสต่างๆ
ซอสถั่วเหลืองดีมากสำหรับอาหารหลายจาน พิจารณาตัวเลือกต่าง ๆ สำหรับใช้ในการปรุงเนื้อไก่ คนที่ได้ลองจะรู้ว่าเนื้อที่หมักในซอสนี้มีความเผ็ดและนุ่มมากเพียงใด และสำหรับผู้ที่ยังไม่คุ้นเคยกับคุณสมบัติของซีอิ๊ว เราขอแนะนำให้คุณทำโดยใช้หนึ่งในสูตรที่เสนอ
ไก่ใน ซีอิ๊ว. สูตรที่ดีที่สุด
สูตร 1. อกไก่ซีอิ๊ว
อกไก่มีสุขภาพดีมาก แต่แห้งไปหน่อย - ทุกคนรู้เรื่องนี้ คุณภาพนี้หยุดหลาย แต่ถ้าคุณลองใช้ซีอิ๊วอย่างน้อยหนึ่งครั้งในการปรุงอาหารอกไก่ คุณจะหลงรักเนื้อไก่ประเภทนี้
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- อกไก่ (400 กรัม)
- กระเทียม (4 กานพลู);
- น้ำมันพืชสามช้อนโต๊ะและ แป้งมันฝรั่ง;
- น้ำซุปไก่ (ครึ่งแก้ว);
- ซอสถั่วเหลือง (4 ช้อนโต๊ะ)
- งา (สำหรับโรย)
วิธีทำอาหาร:
ปลดปล่อยอกไก่จากกระดูกและผิวหนัง ตัดเนื้อเป็นเส้น
โรยเนื้อด้วยซีอิ๊วขาวทิ้งไว้สิบนาที
โรยเนื้อที่แช่ในซีอิ๊วเมื่อวันก่อนด้วยแป้ง ผสมให้เข้ากัน
ตัดกลีบกระเทียมเป็นกลีบ
ตั้งน้ำมัน ใส่เนื้อไก่และกระเทียมลงไป
ผัดเกือบต่อเนื่องทอด ใช้เวลาประมาณห้านาทีในขั้นตอนนี้ จากนั้นเทน้ำซุปลงไป
นำเครื่องปรุงพร้อมใส่จาน-จนข้น
เนื้ออร่อยอกไก่พร้อมเพียงโรยงาผัดเท่านั้น
สูตร 2. น่องไก่ซีอิ๊ว
ทำออกมาอร่อยมาก น่องไก่หมักด้วยน้ำส้มสายชูและซีอิ๊วขาว ใช่แล้วกระเทียมจะทำการปรับเปลี่ยนรสชาติของเนื้อไก่ด้วยตัวเองในเชิงบวกอย่างมาก
หากคุณแช่เนื้อในน้ำดองนานขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้จะออกมาสวยงาม - คุณจะได้เนื้อนุ่มที่ละลายในปากของคุณ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- น่องไก่ (ประมาณหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง)
- น้ำส้มสายชูและซีอิ๊วขาวครึ่งแก้ว
- กระเทียม (3 กานพลู);
— ใบกระวานและพริกไทยดำป่น
วิธีทำอาหาร:
ผสมน้ำส้มสายชู ซีอิ๊ว กระเทียมสับ พริกไทย ใบกระวาน
เทต้นขาที่ล้างแล้วด้วยส่วนผสมนี้ แช่ในน้ำดองอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ต้องพลิกเนื้ออย่างน้อยหนึ่งครั้ง
อบในเตาอุ่นประมาณหนึ่งชั่วโมง
สูตร 3. เนื้อไก่ในซอสถั่วเหลือง
เนื้อจะต้องหมักทั้งคืน ดังนั้น วันรุ่งขึ้นคุณจะได้ลิ้มรสชาตินี้เท่านั้น แต่การรอคอยก็คุ้มค่า รับรองว่าคุณจะต้องชอบความนุ่มและหอมละมุนเป็นพิเศษมากกว่าหนึ่งครั้ง เนื้อไก่.
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อไก่ (500 กรัม)
- ซอสถั่วเหลือง (4 ช้อนโต๊ะ)
- งา (2 ช้อนโต๊ะ);
- ขิงขูด (2 ช้อนชา);
- น้ำมันพืช (3 ช้อนโต๊ะ)
วิธีทำอาหาร:
เนื้อไก่ล้างและทำให้แห้งหั่นเป็นชิ้น
ผสมงา ซีอิ๊ว น้ำมัน ขิง
พับไก่ลงในน้ำดองนี้ ทิ้งไว้ค้างคืนในที่เย็น
และทอดในตอนเช้า เนื้อไก่ในน้ำมันพืช ปล่อยให้ไฟปานกลางและเนื้อควรเป็นสีแดงก่ำ
สูตร 4. ไก่กับน้ำผึ้งและซีอิ๊ว
มื้อเย็นที่ธรรมดาที่สุด วันธรรมดาทันใดนั้นสามารถเปลี่ยนเป็นเทศกาลได้ คุณเพียงแค่ต้องเพิ่มซีอิ๊วขาว ไวน์ขาวเล็กน้อย และน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในไก่แบบดั้งเดิม เรื่องเล็กน้อยแต่ว่ากลิ่นและรสชาติของเนื้อสัตว์เปลี่ยนไปอย่างไร และตอนนี้คุณไม่ได้เพียงแค่เคี้ยวชิ้นในความคิดอีกต่อไป แต่ยังเอื้อมมือไปหยิบจานด้วยความยินดีเพื่อรับมากขึ้นเรื่อย ๆ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อไก่ (600 กรัม)
- น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและไวน์ขาวแห้ง
- ซอสถั่วเหลือง (3 ช้อนโต๊ะ)
- น้ำมันพืช (สำหรับทอด);
- พริกไทยดำ.
วิธีทำอาหาร:
ล้างเนื้อและตีเบา ๆ
ผสมน้ำผึ้งกับซอสถั่วเหลืองและไวน์
ใส่เนื้อลงในน้ำมันที่อุ่นแล้วเทลงไป ผสมอร่อย.
ไฟจะต้องแข็งแกร่ง ทอดไก่ พลิกมัน เทลงไป ซีอิ๊วน้ำผึ้ง.
สูตร 5. ไก่ในซอสถั่วเหลืองกับส้ม
สูตรสำหรับผู้ที่ชอบความหอมหวานใน จานเนื้อ. เนื้อไก่ปรุงตามแบบที่ละลายในปาก และกลิ่นหอมของมันก็น่าพอใจจนทำให้อยากอาหารทันที
สูตรเรียกซากไก่ คุณสามารถใช้น่องไก่ปีก
ถ้าอยากให้หนาขึ้น ซอสส้มคุณสามารถเพิ่มแป้งได้สองสามช้อนโต๊ะ
การทดลองไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น ลองใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาล. เพิ่มขิง
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ซอสถั่วเหลือง (4 ช้อนโต๊ะ)
- ปริมาณน้ำตาลเท่ากัน
- มัสตาร์ด (2 ช้อนโต๊ะ);
- กระเทียม (4 กานพลู);
- ส้ม (4 ชิ้น);
- น้ำ (200 มล.);
- ไก่ (ประมาณ 1.5 กก.)
วิธีทำอาหาร:
ต้มส้ม. ในการทำเช่นนี้พวกเขาจะต้องปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนใส่ในกระทะเทน้ำ น้ำ - หนึ่งแก้ว
นำไปต้มใส่น้ำตาล ต้มด้วยไฟอ่อน ๆ ไม่เกินห้านาที
พักไว้ - ปล่อยให้เย็น
ในขณะเดียวกัน ปอกเปลือกและสับกระเทียม ผสมกับซอสถั่วเหลืองและมัสตาร์ด
เทส่วนผสมนี้ลงในน้ำซุปสีส้มที่เกือบเย็นแล้ว
ตัดไก่เป็นชิ้น ๆ ใส่จานอบ อย่าลืมทาน้ำมันก่อน
เปิดเตาอบปล่อยให้ร้อนถึง 200 องศา
เทซอสลงบนชิ้นไก่จากกระทะ
อบเนื้อเป็นเวลาสามในสี่ของชั่วโมง
ใช้ซีอิ๊วคุณภาพสูงในครัวของคุณ แค่นี้ก็ดีต่อสุขภาพ ไม่มีที่สำหรับแต่งกลิ่นรส สีย้อม สารปรุงแต่งรส ดังนั้นเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ควรศึกษาฉลาก - ค้นหาว่าเตรียมอะไรและด้วยวิธีใด รู้ว่าอะไรคือที่สุด วิธีที่มีประโยชน์การผลิต - การหมักถั่วเหลือง
ซื้อซอสที่บรรจุขวดในภาชนะแก้วใส
ถ้าคุณต้องการ ตารางงานรื่นเริงปรุงไก่ดั้งเดิมลองนอกจากซีอิ๊วแล้วยังใช้สับปะรดกระป๋องหนึ่งกระป๋อง เติมน้ำเชื่อม 100 มล. จากขวดสับปะรดใส่ซีอิ๊ว 1/3 ถ้วย หมักเนื้อในนั้น และเมื่อคุณวางชิ้นไก่ลงบนแผ่นอบ ให้ครอบด้วยแหวนสับปะรดแต่ละอัน เทซอสที่เหลือแล้วอบ เมื่อปรุงเสร็จแล้ว โรยด้วยชีสขูด ได้ความแปลกใหม่ผสมผสานกับของธรรมดา - ในจานเดียว
หมักไก่ด้วยซีอิ๊วเป็นหนึ่งในที่แพร่หลายมากที่สุดในโลก ซอสหมักชนิดใดก็ได้ที่ปรุงจากซีอิ๊วสามารถเปลี่ยนเนื้อไก่ที่ค่อนข้างแห้งและจืดโดยไม่มีกลิ่นและกลิ่นหอมให้กลายเป็นเนื้อที่อร่อยและนุ่มที่สุดพร้อมรสชาติที่อร่อย
สูตรสำหรับหมักด้วยซีอิ๊วสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภท ได้แก่ น้ำดองรสเค็มและรสเผ็ด น้ำดองหวาน และรสเผ็ด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณภาพของส่วนผสมที่เลือกในองค์ประกอบของน้ำดองโดยเฉพาะ พริกไทยพริก, น้ำผึ้ง, กระเทียม, มัสตาร์ด, น้ำส้มสายชูบัลซามิก, มายองเนส, ซอสมะเขือเทศและแน่นอนว่าเครื่องเทศทุกชนิดใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียมน้ำดองดังกล่าว
เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ลองสูตรหมักสำหรับซีอิ๊วหลายสูตร ในบรรดาทั้งหมดนั้น ฉันชอบมากที่สุด ไก่หมักซอสโชยุและน้ำผึ้ง. ไก่หมักในน้ำดองนี้มีความนุ่ม เผ็ด และเผ็ดมาก
เนื้อเพียงแค่ละลายในปากของคุณ ซอสหมักจากถั่วเหลืองชนิดนี้เหมาะสำหรับการย่างไก่ในเตาอบและบนตะแกรง เช่นเดียวกับประเภทอื่นๆ ในธรรมชาติ คุณสามารถปรุงไก่เสียบไม้ในน้ำดองหรืออบขา ปีกเหมือนบาร์บีคิวบนตะแกรง
วัตถุดิบ:
- ซอสถั่วเหลือง - 100 มล.,
- กระเทียม - 2 หัว
- มายองเนส - 100 มล.,
- เครื่องเทศ: ปาปริก้า, ส่วนผสมเครื่องปรุงรสไก่ - เพื่อลิ้มรส,
- ซอสมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน,
- น้ำผึ้งธรรมชาติ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน,
- เกลือเพื่อลิ้มรส
หมักไก่ด้วยซีอิ๊ว - สูตร
เทซอสถั่วเหลืองลงในชาม
ใส่กลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วผ่านเครื่องกดกระเทียมลงในชามซอสถั่วเหลือง
ใส่มายองเนส.
เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ฉันมีส่วนผสมเครื่องปรุงรสไก่และเนื้อประกอบด้วยพริกไทยดำ, แกง, โหระพาแห้ง, โหระพา, ผักชี, ขิง, ขมิ้น
หมักไก่ด้วยซีอิ๊วให้รสชาติไม่เฉพาะแต่ยังทำสีได้ด้วยการเติม ซอสมะเขือเทศและซอสใช้ได้ทั้งซื้อเองและซื้อเอง คุณสามารถใช้ซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศแทนซอสได้
ซอสหมักจากซีอิ๊วสำหรับไก่ย่างในเตาอบเกือบจะพร้อมแล้ว ผสมส่วนผสมทั้งหมด
เพิ่มน้ำผึ้ง ด้วยส่วนผสมที่ลงตัวของซอสเหล่านี้ ทำให้ซอสมีความบางเบา กลิ่นน้ำผึ้งและบันทึกอันแสนหวาน
นำน้ำผึ้งไปหมักในน้ำดอง. หลังจากนั้นลองหมักไก่กับซีอิ๊วเพื่อลิ้มรส หากรสชาติของมันดูเค็มพอสำหรับคุณ เพราะซอสถั่วเหลืองที่หมักไว้ค่อนข้างเค็ม ก็อย่าเติมเกลือลงในซอสเพิ่มเติม ถ้าคุณชอบอาหารรสเค็ม ให้เติมเกลือตามชอบ ผัดน้ำดอง ตอนนี้ถือว่าพร้อมแล้ว สีของน้ำดองกลายเป็นสีส้มเข้มที่สวยงาม เมื่อมองไปที่น้ำดอง ฉันตัดสินใจที่จะทำให้อิ่มตัวมากขึ้นด้วยสีและเพิ่มพริกหยวกแห้ง
จากนั้นฉันก็ผสมน้ำดองอีกครั้ง
เตรียมไก่สำหรับหมัก. ในการทำเช่นนี้ ซากไก่หรือส่วนอื่นๆ เช่น ขา หลัง ต้นขา และอื่นๆ ควรล้างและเช็ดให้แห้ง
ที่ สูตรนี้ใน ซอสหมักถั่วเหลืองฉันหมัก ขาไก่. ฉันตัดขาไก่ออกเป็นสองส่วน - ฉันได้ต้นขาและน่อง ใส่ไก่ลงในชามแล้วราดด้วยซอสหมักถั่วเหลือง ใช้มือของคุณโยนไก่ในน้ำดองจนกว่าไก่แต่ละชิ้นจะถูกหมักในน้ำดองจนหมด ปิดฝาชามหรือปิดด้วยฟิล์มยึด
ใส่ไก่ในน้ำดองถั่วเหลืองในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง เมื่อหมักไก่แล้วก็เริ่มทอดได้เลย เปิดเตาอบที่ 180C. วางไก่หมักไว้บนแผ่นอบ
ซอสถั่วเหลืองมาถึงรัสเซียจาก อาหารเกาหลีไม่นานมานี้ แต่ได้รับความนิยมไปแล้ว ผู้ผลิตหลักของซอสเหล่านี้คือบริษัท Kikkoman ดังนั้นชื่อของบริษัทจึงถือว่ามีความหมายเหมือนกันกับซอสถั่วเหลือง
เหมาะมากสำหรับการหมัก โดยเฉพาะไก่หมัก kikkoman ที่เติมส่วนผสมต่างๆ ก็อร่อย เรานำเสนอหลายรายการ สูตรอร่อยหมักสำหรับเนื้อไก่
สูตรคลาสสิค
- บดกลีบกระเทียมหรือจะสับให้ละเอียดด้วยมีดหรือใช้ที่กดกระเทียมก็ได้
- ในชาม ผสมน้ำมันมะกอก ซอส กระเทียม และ น้ำมะนาวเติมเกลือและพริกไทย ผสมน้ำดองให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ยี่สิบนาที
- หลังจากยี่สิบนาที คุณสามารถหมักไก่ที่เตรียมไว้ ต้องจำไว้ว่าส่วนผสมนี้มีรสชาติค่อนข้างคมดังนั้นคุณไม่ควรหมักนานกว่าห้าชั่วโมงเพื่อไม่ให้เอาชนะรสชาติของเนื้อสัตว์ตามธรรมชาติ
ซอสหมักน้ำผึ้งสำหรับปีกไก่
วัตถุดิบ:
- ซีอิ๊วขาวสิบช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะ
- กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
- หลอดไฟ;
- ขิงบด
- ปาปริก้า;
- แกง;
- พริกไทยดำ (คุณสามารถใช้ส่วนผสมของพริก);
- ขิงบด
- น้ำมะนาว.
หมักไก่เป็นเวลา 10 นาทีปริมาณแคลอรี่คือ 205 กิโลแคลอรี
![](https://i0.wp.com/notefood.ru/wp-content/uploads/2017/02/big_42184-e1487943713265.jpg)
ซอสเผ็ดสำหรับไก่บาร์บีคิวมัสตาร์ด
วัตถุดิบ:
- ซอสถั่วเหลืองสามช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ดเม็ดเล็ก ๆ เล็กน้อย
- น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
- กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
- เครื่องปรุงรสสำหรับไก่
- สองช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช;
- เกลือ.
การเตรียมน้ำดองนี้จะใช้เวลา 10 นาที ปริมาณแคลอรี่คือ 190 กิโลแคลอรี
- สับกระเทียมอย่างประณีตคุณสามารถขูด;
- เทน้ำมันพืช, ซอสลงในภาชนะ, ใส่น้ำผึ้ง, มัสตาร์ดและไก่ปรุงรส, เกลือตามต้องการ;
- ในส่วนผสมนี้คุณต้องม้วนเนื้อไก่ให้ดีและหมักไว้แปดชั่วโมง
ซอสหมักจากซีอิ๊วและคีเฟอร์
วัตถุดิบ:
- แก้ว kefir;
- สามหลอด;
- ซอสมะเขือเทศ;
- เครื่องเทศ;
- เกลือ.
เวลาทำอาหาร - 15 นาที ปริมาณแคลอรี่ - 175 กิโลแคลอรี
- เราหั่นหัวหอมเป็นแท่งเล็ก ๆ ควรให้น้ำผลไม้
- ผสมน้ำสลัดถั่วเหลืองกับ kefir หนึ่งแก้ว
- เราใส่ไก่ในภาชนะ ใส่หัวหอม เกลือและเครื่องปรุงรส คุณสามารถใช้แกง, ขมิ้น, ส่วนผสมของพริก, หญ้าฝรั่น;
- เทเนื้อไก่ที่มีส่วนผสมของน้ำสลัดถั่วเหลืองและ kefir แล้วกระจายส่วนผสมให้ทั่ว
- หมักเนื้อในส่วนผสมนี้ประมาณสามชั่วโมง
สูตรน้ำตาลผง
วัตถุดิบ:
- ซีอิ๊วขาว 100 มิลลิลิตร
- น้ำตาลผงหนึ่งในสามแก้ว
- ไวน์ขาวแห้ง 50 มิลลิลิตร
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง;
- กระเทียม;
- เจรื่องเทศชนิดหนึ่ง;
- น้ำส้มสายชูบัลซามิกครึ่งช้อนชา
น้ำดองใช้เวลาเตรียม 20 นาทีปริมาณแคลอรี่ 230 กิโลแคลอรี
- สับกลีบกระเทียมอย่างประณีตด้วยมีดหรือสับด้วยเครื่องกดกระเทียม
- ใส่ไวน์ น้ำสลัดถั่วเหลือง และน้ำส้มสายชูบัลซามิกลงในภาชนะเคลือบ
- เพิ่มน้ำตาลผงสามช้อนโต๊ะ
- เราอุ่นของเหลวดองบนไฟอ่อนจนน้ำตาลผงละลาย
- เราใส่กระเทียมสับ สมุนไพรและออลสไปซ์
- หมักเนื้อไก่ประมาณสองชั่วโมง
เพิ่มโน้ตสับปะรด
วัตถุดิบ:
- ซอสถั่วเหลืองหนึ่งแก้ว
- แก้วน้ำ;
- น้ำตาลหนึ่งแก้ว
- น้ำสับปะรดครึ่งแก้ว
- ขิงบด
- กระเทียม;
- ผักน้อย.
การปรุงอาหารจะใช้เวลา 10 นาที ปริมาณแคลอรี่ - 208 กิโลแคลอรี
- ในภาชนะขนาดใหญ่เรารวมน้ำ, น้ำสลัดถั่วเหลือง, น้ำตาล, น้ำมันพืช;
- เพิ่มกลีบกระเทียมสับและขิงบด (คุณสามารถใช้ขิงสดขูดบนเครื่องขูด);
- เทส่วนผสมนี้จากภาชนะลงในถุงพลาสติกขนาดใหญ่ใส่ชิ้นไก่ในที่เดียวกัน
- เนื้อไก่ในส่วนผสมนี้ควรหมักไว้ในตู้เย็นอย่างน้อยสี่ชั่วโมงและควรค้างคืน
หมักด้วยน้ำส้ม
วัตถุดิบ:
- ซีอิ๊วขาวครึ่งแก้ว
- กระเทียมสองสามกลีบ
- น้ำส้มครึ่งแก้ว
- น้ำตาลทรายแดงสองช้อนโต๊ะ
- ซอสร้อนหนึ่งช้อนชา
- ขิงบดครึ่งช้อนชา
เวลาทำอาหาร - 10 นาที ปริมาณแคลอรี่ - 200 กิโลแคลอรี
- ในชามผสมกลีบกระเทียมบด, สารสกัดจากถั่วเหลือง, น้ำตาล, น้ำส้มและขิงบด
- เทมวลลงในถุงพลาสติกแล้วใส่เนื้อไก่ที่นั่นมัดถุงผสมและหมักในตู้เย็นสองสามชั่วโมง
- สำหรับไก่ดองจะใช้ซอสสีเข้มสีอ่อนหรือหวาน รสชาติของอาหารอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับน้ำสลัดที่เลือก
- ตามกฎแล้วมักใช้ซอสรสเค็มมากกว่าดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใส่เนื้อไก่ในกรณีนี้
- ก่อนอื่นต้องหั่นเนื้อเป็นชิ้นๆ
- ภาชนะอลูมิเนียมไม่เหมาะสำหรับการดองควรใช้ชามพลาสติกหรือเคลือบฟัน
ทานให้อร่อย!
เนื้อไก่เป็นผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายมาก เป็นที่ชื่นชอบไม่เพียงเพราะสามารถเตรียมอาหารจำนวนมากได้ แต่ยังรวมถึงรสชาติที่ยอดเยี่ยมปริมาณแคลอรี่ต่ำตลอดจนความเร็วและความสะดวกในการเตรียม
เนื้อไก่ในซอสถั่วเหลืองปรุงด้วยวัฒนธรรมญี่ปุ่นและประเพณีการทำอาหาร นี่คือตัวอย่างอาหารที่ช่วยในการ "เดินทาง" ผ่านโลกแห่งการทำอาหารของประเทศอื่นๆ การทำอาหารเนื้อที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก ซอสถั่วเหลืองมีรสเค็มค่อนข้างเฉพาะและไม่เหมาะสำหรับทุกคน ดังนั้นเมื่อใช้แล้ว ให้เปลี่ยนเนื้อหาของซอสนี้ในจานตามความชอบส่วนตัวจะดีกว่า นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องผสมซีอิ๊วขาวกับเกลือและอาหารรสเค็มอื่นๆ อย่างระมัดระวัง เครื่องเคียงใด ๆ ก็ตามที่เหมาะกับจานนี้
เนื้อไก่ซีอิ๊ว - หลักการทำอาหารทั่วไป
เนื้อไก่ควรนำมาสดหรือแช่เย็นไม่แช่แข็ง ควรมีกลิ่นหอมและมีสีชมพู ก่อนอื่นต้องล้างเนื้อด้วยน้ำเย็นและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแบบใช้แล้วทิ้ง จากนั้นคุณควรขจัดความเสียหายออกจากเนื้อ ไขมันส่วนเกิน และฟิล์ม
ไก่จะปรุงสุกทั้งชิ้นหรือหั่นเป็นชิ้นก็ได้ ขนาดของชิ้นสามารถกำหนดเองได้ หากไม่มีเวลาเพียงพอในการปรุงอาหารก็ควรหั่นเนื้อเป็นเส้นเล็ก ๆ หากต้องการคุณสามารถทุบชิ้นส่วนด้วยค้อนทำครัวแบบพิเศษ
หมักเนื้ออย่างน้อยครึ่งชั่วโมง และควรแช่ตู้เย็นตลอดทั้งคืนจะดีกว่า เนื้อไก่ที่หมักในซีอิ๊วสามารถนำไปทอด อบในกระดาษฟอยล์หรือปลอกแขนได้ เช่นเดียวกับการตุ๋นหรือปรุงในหม้อหุงช้า จากเนื้อสัตว์ดังกล่าวหากต้องการคุณสามารถทำแซนวิชหรือ สลัดเผ็ด.
ในน้ำดองจนถึงซีอิ๊วคุณสามารถเพิ่มกระเทียมสับ, เครื่องเทศสำหรับไก่, ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส, น้ำผลไม้จากสับปะรดกระป๋อง, น้ำส้ม
ต้องตรวจสอบความพร้อมของจานโดยการเจาะเนื้อซี่โครงด้วยมีดยาวที่คม หากน้ำใสโดดเด่นจากเนื้อแสดงว่าพร้อมแล้ว
เนื้อไก่ในซีอิ๊วกับข้าว
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ 360 กรัม
ซีอิ๊วขาว 65 มล.
30 มล น้ำมันดอกทานตะวัน;
15 กรัม เนย;
กระเทียมหนึ่งกลีบ;
ผักชีฝรั่งสี่ก้าน;
พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส;
รสชาติ เกลือทะเล;
ข้าวสาร 80 กรัม.
วิธีทำอาหาร:
1. ล้างเนื้อในน้ำเย็นแล้วหั่นเป็นก้อน
2. ปอกเปลือกและดันกระเทียมด้วยการกดแบบพิเศษ
3. ผสมซีอิ๊วขาวกับกระเทียม ใส่พริกไทยป่น แล้วใส่ไก่สับลงในส่วนผสมนี้สักครู่ ซีอิ๊วมีรสเค็ม แต่ถ้ายังไม่พอ คุณสามารถเพิ่มเกลือลงไปในน้ำดองได้
4. ในระหว่างนี้ ให้จัดการกับซีเรียล จัดเรียงข้าวและล้างออกด้วยน้ำเย็น เทลงในกระทะที่มีขนาดเหมาะสม (คุณต้องจำไว้ว่าข้าวเมื่อต้มแล้วจะเพิ่มขนาด) เทน้ำเกลือแล้วต้ม เมื่อเมล็ดธัญพืชพองตัวได้ดีและนิ่ม คุณต้องล้างมันในน้ำเย็นไหลผ่านและพักไว้เพื่อให้น้ำส่วนเกินถูกกรองเป็นแก้ว มันสำคัญมากที่ซีเรียลจะไม่ถูกต้ม
5. เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในกระทะและตั้งไฟให้ร้อน ใส่ไก่ แล้วทอดชิ้นเนื้อทั้งหมดอย่างรวดเร็วจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นเติมส่วนผสมที่เหลือจากการหมักและลดความร้อนของเตา เคี่ยวประมาณ 5-6 นาที
6. ใส่เนยและข้าวลงในกระทะ ผสมให้เข้ากันและเคี่ยวต่ออีก 3-4 นาที ไม่ควรมีของเหลวในจานสำเร็จรูป
7. เสิร์ฟร้อนโรยด้วยผักชีฝรั่งสับ
เนื้อไก่ในซีอิ๊วกระเทียมและหัวหอม
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ 310 กรัม
กระเทียมสองสามกลีบ
ซีอิ๊วขาว 80-100 กรัม
หนึ่งคัน;
พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส;
น้ำมันดอกทานตะวัน 35 มล.
ผักชีหรือผักชีฝรั่งสองสามกิ่ง
วิธีทำอาหาร:
1. ล้างเนื้อไก่ในน้ำเย็นแล้วหั่นเป็นเส้น
2. ปอกกระเทียมและหัวหอม ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งกดกระเทียมผ่านการกด
3. จัดเรียงและล้างผักชีผักชีในน้ำเย็นและแยกไว้สำหรับตอนนี้
4. เทซีอิ๊วขาวลงในชามเคลือบ ใส่เกลือ พริกไทย กระเทียม และหัวหอม เพิ่มไก่ลงในส่วนผสมนี้แล้วคนให้เข้ากัน เก็บครึ่งชั่วโมงในตู้เย็น
5. จากนั้นทาน้ำมันถาดอบหรือจานอบ แล้วใส่ไก่พร้อมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ จากชาม
6. ใส่ถาดในเตาอบร้อนประมาณครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิมาตรฐาน นำกระทะออกเป็นครั้งคราวแล้วพลิกชิ้นไก่ หากของเหลวระเหยเร็วกว่าไก่ที่ปรุงสุก คุณสามารถเทน้ำร้อน 100-150 มล. ลงในแผ่นอบแล้วเคี่ยวจนนุ่ม
7. สับผักชีให้ละเอียดแล้วโรยบนจานที่ทำเสร็จแล้วเมื่อเสิร์ฟ
เนื้อไก่ซีอิ๊วขาวและน้ำผึ้ง
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ 310 กรัม
ไวน์ขาวแห้ง 30 มล.
น้ำผึ้งหนึ่งช้อนใหญ่
เกลือหนึ่งหยิบมือ;
พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
น้ำมันดอกทานตะวัน 40 มล.
ซอสถั่วเหลือง 40 มล.
วิธีทำอาหาร:
1. ล้างเนื้อไก่ เช็ดความชื้นส่วนเกินด้วยผ้าเช็ดปากแล้วหั่นเป็นชิ้นหนาประมาณ 1 ซม. หากชิ้นกว้างกว่าก็ควรทุบทิ้ง
2. จากนั้นทอดสไลซ์ในน้ำมันจนสุก อย่าลืมพลิกด้าน ในเวลาเดียวกัน เปลือกทอดจะปรากฏขึ้นบนผิวของเนื้อ
3. ในชามแยกต่างหาก ผสมไวน์ เกลือ พริกไทย น้ำมัน น้ำผึ้ง และซีอิ๊วขาว ผัดและเทส่วนผสมนี้ลงบนไก่ ลดความร้อนของเตา
4. เมื่อไวน์ระเหยหมดจานก็พร้อม
5. เสิร์ฟแต่ละชิ้นด้วย ผักสด.
เนื้อไก่ซีอิ๊วงาและข้าวโอ๊ต
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ 350 กรัม
น้ำมันดอกทานตะวัน 80 มล.
งา 85 กรัม
80 กรัม ข้าวโอ๊ต;
ซีอิ๊วขาว 50 มล.
สองสามดิบ ไข่ไก่;
สมุนไพรแห้งเล็กน้อย
พริกไทยป่นเล็กน้อย
90 กรัม เกล็ดขนมปัง;
น้ำมะนาวคั้นสด 30 มล.
วิธีทำอาหาร:
1. ตัดเนื้อเป็นชิ้นหนา 1-1.5 ซม.
2. ในชามแยก ผสมน้ำมะนาว ซีอิ๊ว สมุนไพร และพริกไทยป่น จุ่มชิ้นเนื้อลงในส่วนผสมนี้แล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงในตู้เย็นหรือในที่เย็นอื่น ๆ ปิดฝาภาชนะหรือ ติดฟิล์ม.
3. บดข้าวโอ๊ตให้เป็นแป้ง สามารถทำได้ด้วยเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่น
4. ข้าวโอ๊ตผสมกับ 2/3 ของเมล็ดงา
5. แยกไข่ออกจากเปลือกแล้วเทลงในชามอีกใบ ตีเล็กน้อยจนได้เนื้อเนียนสม่ำเสมอ
6. นำเนื้อไก่มาคลุกกับข้าวโอ๊ต จากนั้นใส่ไข่และชุบเกล็ดขนมปัง
7. นำชิ้นในกระทะร้อนใส่น้ำมันแล้วทอดจนกรอบ พลิกกลับ และทอด นำจานมาเตรียมไว้พลิกกลับเป็นระยะ กระทะร้อน. หลังจากเลี้ยวครั้งแรกให้ลดความร้อนของกระทะ
8. ใส่ชิ้นที่เสร็จแล้วลงในจานแล้วโรยด้วยงาที่เหลือ หากต้องการก็สามารถเตรียมสีน้ำตาลในกระทะแห้ง
เนื้อไก่ตุ๋นซีอิ๊วกับมันฝรั่ง
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ 250 กรัม
น้ำมันหมูดิบ 40 กรัม
พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
เกลือเพื่อลิ้มรส;
ซีอิ๊วขาว 10 มล.
หนึ่งหัวหอม;
กานพลูกระเทียม
หัวมันฝรั่ง 300 กรัม
น้ำมันพืช 30 มล.
วิธีทำอาหาร:
1. ปอกกระเทียมและหัวหอมสับละเอียด
2. เนื้อไก่และ น้ำมันหมูล้าง ผึ่งลมให้แห้งเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
3. ใส่เนื้อ น้ำมันหมู ผัก ลงในชาม โรยด้วยพริกไทยป่น แล้วราดด้วยซีอิ๊วขาว เก็บไว้ประมาณ 10-15 นาทีในที่เย็น
4. ปอกหัวล้างและใส่ในน้ำเย็น จากนั้นหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางหรือชิ้น
5. เทน้ำมันพืชลงในกระทะหรือหม้อ ตั้งไฟ แล้วทอดชิ้นไก่และเบคอนพร้อมกับผักจนกรอบ
6. จากนั้นใส่มันฝรั่งลงในกระทะแล้วเทน้ำร้อน น้ำควรจะเกือบท่วมหัวท่อนบน เคี่ยวโดยปิดฝาครึ่งหนึ่งจนมันฝรั่งพร้อม
7. เสิร์ฟจานในจานลึกโรยด้วยสมุนไพร
เนื้อไก่ซีอิ๊วกับผัก
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ 350 กรัม
ซีอิ๊วขาว 15 มล.
เกลือเพื่อลิ้มรส;
พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส;
สมุนไพรแห้งเล็กน้อย
บวบ 100 กรัม
น้ำมันดอกทานตะวันสองสามช้อน
เนยหนึ่งในสี่;
พริกหวานบัลแกเรีย 80 กรัม
มันฝรั่ง 100 กรัม
มะเขือเทศขนาดกลางหนึ่งลูก
วิธีทำอาหาร:
1. ปอกบวบและมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
2. ทำ พริกหยวกนำด้านในออกแล้วล้างออกแล้วหั่นเป็นก้อนในลักษณะเดียวกัน
3. ล้างและหั่นมะเขือเทศในลักษณะเดียวกับผักที่เหลือ
4. ล้างเนื้อสับและทอดในส่วนผสมของดอกทานตะวันและเนย
5. จากนั้นเพิ่มไปที่ ไก่ทอดผักสับราดด้วยซีอิ๊วขาว เคี่ยวโดยปิดฝาด้วยไฟปานกลางจนของเหลวระเหย จากนั้นเติมเกลือ พริกไทยป่น และสมุนไพรแห้งเล็กน้อย ผัดและทอดจนสุก
6. เสิร์ฟพร้อมขิงดอง
เนื้อไก่ในซอสถั่วเหลือง - เคล็ดลับและเคล็ดลับ
ใช้เฉพาะซอสคุณภาพสูงสำหรับจานและขายในภาชนะแก้ว
เนื้อไก่อาจแห้ง ดังนั้นคุณต้องเพิ่มผักหรือเนยระหว่างทำอาหาร
หากเนื้อแช่แข็งอาจกลายเป็นแข็ง
หากเนื้อไก่ถูกตีไว้ล่วงหน้า ซอสจะซึมเข้าสู่เนื้อได้ดีขึ้น
คุณต้องพยายามอย่าให้เนื้อแห้งจนเกินไป จึงไม่แนะนำให้ปรุงเป็นเวลานาน
หากต้องการเนื้อไก่สามารถยัดไส้ด้วยผักหรือยัดไส้ด้วยเครื่องเทศและกระเทียม
อาหารจากไก่ดังกล่าวสามารถโรยด้วยงาก่อนเสิร์ฟซึ่งจะช่วยปรับปรุงไม่เพียง แต่รูปลักษณ์ของจานเท่านั้น แต่ยังให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์อีกด้วย
เมื่อเร็ว ๆ นี้อาหารเอเชียกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นในประเทศของเรา เนื่องจากการใช้ส่วนผสมบางอย่างที่มาจากตะวันออกมาหาเรา เชฟและผู้เริ่มต้นที่มีประสบการณ์จึงสามารถปรุงอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่ไม่เหมือนใครได้อย่างรวดเร็วและอร่อย
ข้อมูลทั่วไป
ไม่กี่คนที่รู้วิธีทำไก่ในซอสถั่วเหลือง ท้ายที่สุดในประเทศของเราทุกคนคุ้นเคยกับการอบหรือทอดนกโดยใช้มายองเนสหรือน้ำผึ้ง อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าเมื่อใช้ซีอิ๊ว เนื้อนี้จะนุ่ม อร่อย และมีกลิ่นหอมมากขึ้น ในเรื่องนี้ ในบทความที่นำเสนอ เราตัดสินใจที่จะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถปรุงเนื้อหมักในกระทะ ในเตาอบ หรือถ่านร้อนได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
เนื้ออร่อยทอดในน้ำมันในกระทะ
อบในเตาอบ
ไก่หมักในซีอิ๊วปรุงในเตาอบในระยะเวลาอันสั้น ในการทำเช่นนี้จะต้องวางแบบฟอร์มที่เต็มไปด้วยเนื้อสัตว์ในอุปกรณ์ครัวที่อุ่นแล้วและอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลา 50 นาที ในช่วงเวลานี้น่องควรปรุงให้สุกเต็มที่และปิดด้วยเปลือกที่มีกลิ่นหอมและกรอบ
เสิร์ฟขาไก่อบบนโต๊ะ
ไก่หมักในซีอิ๊วปรุงในเตาอบไม่เพียงอร่อย นุ่ม และหอมมาก แต่ยังดูน่ารับประทานอีกด้วย จานนี้สามารถเสิร์ฟได้โดยไม่ลังเลใจกับโต๊ะเทศกาล แต่เพื่อให้แขกของคุณอิ่มตัวขอแนะนำให้ทำกับข้าวของผักหรือซีเรียลสำหรับไก่เพิ่มเติม
ไก่ในซอสถั่วเหลือง - บาร์บีคิวสำหรับเพื่อน
เราพูดถึงวิธีการทอดเนื้อและอบในเตาอบ อย่างไรก็ตาม วิธีการเตรียมไก่หมักซีอิ๊วยังไม่หมดแค่นั้น ท้ายที่สุดแล้วเนื้อที่อร่อยและมีกลิ่นหอมสามารถทอดบนตะแกรงได้ค่อนข้างง่าย ตามกฎแล้ววิธีการปรุงอาหารสัตว์ปีกนี้มักถูกใช้โดยผู้ที่ชอบออกไปชนบทกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเป็นประจำ
ไก่ปรุงด้วยซีอิ๊วอย่างไร? สูตรถ่านอาจรวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เราจะนำเสนอวิธีที่ง่ายและประหยัดที่สุดแก่คุณซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของแฟนเนื้อทอดโดยเฉพาะ
ดังนั้น เราต้องการ:
- น่องไก่ความสดสูงสุด - ประมาณ 13 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ - ประมาณ 150 มล.
- เกลือขนาดกลาง - ใช้เพื่อลิ้มรส;
- สลัดหัว - หลายหัว;
- ซอสถั่วเหลือง - ประมาณ 150 มล.
- มะเขือเทศสดไม่อ้วนมาก - สองสามชิ้น
- พริกไทยดำป่น - ใช้เพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการแช่เนื้อ
ซอสหมักไก่ในซีอิ๊วต้องใช้น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ ท้ายที่สุดมันเป็นองค์ประกอบที่สามารถให้เคบับมีความคมชัดเป็นพิเศษและมีกลิ่นหอมที่เหลือเชื่อ
ในการเตรียมน้ำดอง ให้ผสมส่วนผสมทั้งสองข้างต้นเข้าด้วยกัน แล้วจึงดำเนินการแปรรูปเนื้อสัตว์ น่องไก่ต้องล้างให้สะอาด น้ำเย็นแล้วก็แบ่งครึ่งด้วย ชิ้นใหญ่. ต่อไปต้องล้างเนื้อในภาชนะพลาสติกหรือเคลือบแล้วโรยด้วยเกลือขนาดกลางที่มีสีดำ พริกไทยป่น. หลังจากนั้นควรเทส่วนผสมของซีอิ๊วขาวและน้ำส้มสายชูบนโต๊ะลงในภาชนะเดียวกัน
หลังจากผสมส่วนผสมด้วยมือแล้วต้องปิดฝาทิ้งไว้หมักไว้หลายชั่วโมง หากต้องการสามารถเพิ่มหัวหอมสับหยาบ (ในรูปของวงแหวน) ลงในเนื้อสัตว์ได้ คุณควรล้างมะเขือเทศล่วงหน้าแล้วหั่นเป็นวงกลมหนาพอสมควร
ใส่ไม้เสียบอย่างไร?
หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงต้นขาไก่ควรจะอิ่มตัวด้วยน้ำดองจนหอมและฉ่ำ หลังจากนั้นจะต้องใส่เนื้อเสียบไม้อย่างระมัดระวังสลับกับหัวหอมใหญ่และวงกลมมะเขือเทศ
การทำอาหารแคมป์ไฟ
ต้นขาไก่หมักควรวางบนไม้เสียบหลังจากที่เนื้อสำเร็จรูปเริ่มเดือดพล่านในตะแกรง ถ่านไม้เบิร์ช. หลังจากวางเนื้อลงไปแล้วควรทอดอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 30-35 นาที ในกรณีนี้แนะนำให้หันไก่เป็นประจำ หากต้องการก็สามารถราดด้วยน้ำดองซึ่งยังคงอยู่ในภาชนะเป็นระยะ
เสิร์ฟไก่เสียบไม้บนโต๊ะอย่างเหมาะสม
หลังจากที่เนื้อไก่อบอย่างดีและกลายเป็นสีแดงก่ำ ก็ควรนำออกจากตะแกรงอย่างระมัดระวังแล้วจึงออกจากไม้เสียบ อาหารพร้อมทานต้องวางบนจานขนาดใหญ่และนำเสนอให้เพื่อนทันที เพื่อให้แขกหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณได้รับอาหารอย่างดีนอกเหนือจาก ไก่เสียบไม้คุณควรนำเสนอขนมปังสด ผัก สมุนไพรหรือเครื่องเคียงแสนอร่อยในรูปแบบของมันฝรั่งต้มกลม
จากคำบอกเล่าของเชฟผู้มากประสบการณ์ เนื้อย่างที่หมักด้วยซีอิ๊วจะนุ่ม ชุ่มฉ่ำและอร่อยมาก ควรสังเกตด้วยว่าไม่เพียงแต่ไก่สามารถปรุงในลักษณะเดียวกันได้ แต่ยังรวมถึงเนื้อหมู เนื้อลูกวัว และแม้แต่เนื้อแกะด้วย ด้วยน้ำหมักดังกล่าว เนื้อสัตว์ทั้งหมดที่อยู่ในรายการจะมีรสชาติที่อร่อยกว่าและมีกลิ่นหอมกว่ามาก