Ce să iei cu tine pe lista de trenuri. Ce să porți în tren? Ce produse să luați în tren - o listă specifică

Dacă plănuiești o călătorie cu trenul în curând, atunci acesta este locul potrivit pentru tine. Aici veți găsi cea mai completă listă cu ceea ce trebuie să luați în tren dacă sunteți pe drumuri de mult timp, mai mult de o zi. În plus, această listă poate fi împărțită în articole esențiale și auxiliare. Mai întâi, să ne uităm la primele elemente necesare.

1. Cel mai important lucru la urcarea într-un tren este documentație. Fără ele, nici măcar nu veți avea voie să vă urcați în tren, așa că nu uitați să vă puneți biletele și pașaportul în bagajul de mână. Acest articol include o mini geantă pentru documente, bani, telefon, pe care trebuie să-l iei cu tine la părăsirea stațiilor pentru a evita furtul și pentru propria ta liniște sufletească. Disponibil în stoc bani nu-l puneți într-un singur loc, ci mai degrabă împingeți-l mai adânc în valiză, luați o parte din ea cu dvs. în geantă sau, mai bine, păstrați rezerva financiară principală pe un card.
2. Asigură-te că gătești pentru tine set de haine schimbătoare pentru tren. Acesta ar putea fi un tricou și pantaloni, pantaloni de trening și o jachetă, pe vreme caldă un tricou și pantaloni scurți, șosete din bumbac. În sezonul de iarnă, poți lua cu tine un șal de lână, pentru că la unele trenuri fără marcă suflă fără milă din tocurile ferestrelor. În loc de pantofi de stradă, pregătește șlapi, care sunt convenabile pentru a se deplasa în trăsură, a se dezlipi și a se pune fără efort.
3. Articole de igienă . Adună o periuță de dinți și o pastă de dinți, săpun și pieptene în geanta de cosmetice. Dacă nu puteți face fără să vă spălați fața seara, așa cum ați face acasă, atunci adăugați toner, dischete de bumbac și cremă în geanta de cosmetice. Asigurați-vă că aveți șervețele umede - praful vechi de secole se acumulează adesea pe trenuri, mai ales în cele vechi și puteți șterge cel puțin zona înconjurătoare cu șervețele. Când mergi la toaletă, aprovizionați cu șervețele obișnuite de hârtie în pachete, pentru că ocupă puțin spațiu și sunt versatile.
4. Unii oameni nu le place calitatea lenjeriei de pat oferite în tren, deoarece se presupune că provoacă iritații pe pielea delicată a feței. Dacă întâmpinați și această problemă, nu trebuie să vă trageți rufele din casă. E mai bine să ai prosop personal pentru față și mâini , iar o altă soluție bună ar fi să luați numai fata de perna sau mare eșarfă de bumbac , care poate fi așezat pe o pernă deasupra lenjeriei guvernamentale. Și în caz de suflare de la o fereastră, poate fi folosit în scopul propus și înfășurat în jurul capului.
5. Mancare si bautura. În acest moment, totul este mai individual, pentru că există și familii care preferă să nu ia deloc mâncare, ci să mănânce în vagonul restaurant, sau să cumpere plăcinte și prânzuri calde pe peron de la bunici pline de compasiune. Dacă încă ai mai multă încredere în mâncarea achiziționată și preparată de tine însuți, atunci alege produse „de lungă durată” care nu se vor strica din cauza înfundării și fără refrigerare. Bun pentru gustare legume proaspeteși fructe: roșii, castraveți, mere, banane, pere vara puteți lua o pungă de cireșe și alte fructe de pădure; Dacă vrei ceva fierbinte, poți fierbe un borcan de cartofi sau tăiței cu apă clocotită sau poți cartofi fierți ia-l de acasă. Cârnați crud afumat și branza procesata Excelent pentru sandvișuri. Este mai bine să cumpărați imediat pâine feliată, să fierbeți ouăle pentru călătorie și să pregătiți puțină sare. Luați câteva nuci, fructe uscate și prăjituri pentru a mesteca. Cel mai bun lucru de baut este apa plata; Pliculețe de ceai și cafea, puțin zahăr rafinat, iar călătoria ta va fi calmă, confortabilă și confortabilă. Dar produsele lactate și preparate din carne Este mai bine să nu exagerați, există șanse foarte mari de a fi otrăviți de provizii învechite.
6. Recent, s-a observat că, dacă căruciorul este împachetat la capacitate maximă, atunci conducătorul poate să nu aibă destui pahare pentru ceai pentru toată lumea. Prin urmare, ia-l pe al tău halbă, de preferință din plastic gros sau metal, și o lingurita , cuțit mic pentru tăierea alimentelor.
7. Medicamente. Călătoria nu este atât de scurtă, așa că trebuie să fii în pază de sănătate și să iei pastilele necesare în avans. În trusa de prim ajutor de călătorie ar trebui să aveți medicamente pentru alergii, calmante, tablete pentru dureri de stomac și stomac, picături nazale și pastile pentru gât, somnifere sau sedative. De asemenea, este o idee bună să luați un medicament antipiretic, un plasture și iod în tren. Dacă aveți afecțiuni medicale specifice, asigurați-vă că vă pregătiți medicamentele pentru călătorie în avans.
8. Pentru cei care au dificultăți în a adormi în tren, dopurile pentru urechi sunt pur și simplu necesare - dopuri de urechi și mască pentru ochi , blocându-se de lumină. Atunci nici compania zgomotoasă din spatele zidului și nici sforăitul vecinului nu vă vor provoca niciun inconvenient.
9. Un element opțional, dar extrem de dorit este divertismentul. Lua revistă, carte, cuvinte încrucișate . Dacă vă place să citiți noaptea, atunci acest lucru vă va fi util lanternă de călătorie. Femeile se ocupă adesea cu tricotat pe drum. Tinerii se joacă tableta, PSP, laptop . Nu va fi în neregulă blocnotes și pix , dintr-o dată, într-o călătorie, îți vine în cap o idee genială, dar nu ai unde să o notezi.

A avea un copil mic afectează în mod direct numărul de lucruri de care ai nevoie pe drum

Deci, pentru un copil sub trei ani va trebui să-l iei în tren oală. În zilele noastre vând genți speciale de călătorie care se potrivesc pe olita, astfel încât nu trebuie să alergi și să o speli. Luați câteva pentru copil jucării, carte pentru copii . Pentru bebeluș vei avea nevoie scutece și scutece de unică folosință . Cumpărați borcane cu mancare de bebeluși , luați un termos cu apă fierbinte fierbinte dacă este nevoie să diluați amestecurile uscate și cerealele. Cu copilul pe picioare alaptarea Nu vor fi deloc probleme, pentru că sânul este mereu la îndemână. A pregati schimbare de haine atât pentru copilul din tren cât și pentru tine. De regulă, copiii tolerează bine călătoria cu trenul, unde pot să se plimbe, să privească pe fereastră, să coboare pe peron și să ia puțin aer curat. Iar bebelușii de până la un an dorm mai mult, legănați de sunetul roților.

Nu-ți fie frică de nimic, adună în avans și conform listei toate lucrurile necesare care crezi că vor fi utile în tren, iar apoi timpul pe drum nu va părea obositor, ci foarte confortabil și distractiv.

O zi bună, dragi cititori. Julia Kel vorbește. Ați călătorit vreodată cu un tren și v-ați luptat cu alegerea alimentelor pe care să le luați cu dvs.? Din păcate, este imposibil să se asigure conservarea pe termen lung a alimentelor pe drum. Dar iti spun eu ce sa faci! Află ce mâncare să iei cu tine în tren pentru a-ți face călătoria mai plăcută și pentru a evita jena. Lista mea de cumpărături vă va ține pe drum și vă va oferi o gustare gustoasă. Voi adăuga și sfaturile mele pentru alegerea hainelor și a divertismentului în tren.

După ce citești informațiile, vei fi foarte serios în ceea ce privește împachetarea pentru călătorie și vei avea deja încredere în produsele pe care le iei cu tine.

Când te pregătești pentru o călătorie, există întotdeauna forfotă și o mulțime de gânduri în capul tău. Pentru a nu uita în grabă ceea ce ai nevoie, te sfătuiesc să începi pregătirea din timp. Cel mai bine este cu trei zile înainte de călătorie. Întotdeauna fac asta și mă face să mă simt mai bine. Decideți-vă asupra unei liste, notați chiar și lucrurile mici pe ea, de regulă, sunt în forfotă și zboară din cap. Verificați din nou valiza împachetată înainte de a pleca.

Mulți oameni sunt uimiți de problema ce să mănânce pe drum. Dar, de fapt, aceasta este una dintre întrebările ușoare. Cu toate acestea, trebuie abordat cu responsabilitate.

Amintiți-vă că trenul este un loc public. Aceasta înseamnă că nu ar trebui să creați neplăceri altora. Dar trebuie să ne amintim și despre noi, mai ales în ceea ce privește igiena, pentru că este imposibil să ne imaginăm câte persoane au călătorit în trăsura ta și cât de curată este aceasta.

Ce mâncare ar trebui să iei în tren:

1. care păstrează gustul la rece;
2. neperisabile;
3. nutritiv;
4. fără miros înțepător;
5. convenabil pentru utilizare.

Când călătorești cu un bebeluș, trebuie să abordezi ambalajul pentru călătorie cu dublă responsabilitate.

Nu uitați să luați cu dvs. dezinfectanți pe drum. Să zicem că o soluție excelentă ar fi să iei cu tine o cârpă curată și peroxid de hidrogen cu care o umezi. Pentru ce? În primul rând, nu toate trenurile sunt sclipitoare de curate. Din proprie experiență, pot spune că am întâlnit adesea scaune teribil de murdare și geamuri acoperite cu un strat gros de praf. Problema este deosebit de acută vara, când geamurile din vagon sunt deschise. În al doilea rând, nimeni nu a anulat regulile de igienă. Transportul public este o acumulare imensă de bacterii de care ar trebui să te protejezi. Ștergeți masa, scaunul și ceea ce veți atinge în viitor.

Este mai bine să vizitați toaleta în tren la minimum, acesta este focarul de bacterii. Pentru a face acest lucru, încercați să beți mai puțină apă, compoturi și ceai în timpul călătoriei.

Înainte de a mânca, cel mai bine este să vă ștergeți mâinile cu șervețele.

Cea mai bună mâncare din tren este cea care nu se va strica când conditii de temperatura in vagon. Știu deja foarte bine că în timp ce vara trăsura este pur și simplu înfundată, iarna în unele excursii există un adevărat congelator. Și unele au căldură incredibilă, mai ales noaptea. La aceasta temperatura creste riscul de alterare a alimentelor.

De asemenea, este important să rețineți că nu călătoriți singur. Mâncarea dumneavoastră nu ar trebui să provoace disconfort altor pasageri din cauza mirosului său. Și să te comporti civilizat. Am mâncat, am curățat masa după noi și am împachetat resturile de mâncare înapoi în pungă. Este foarte frumos să călătorești cu o persoană care te respectă și care ține nu numai de confortul tău.

Deci, care este cel mai bun produs de luat cu tine? Acum să vorbim despre asta.

Ce Poate sa luați trenul pentru o zi din mâncare: lista

Atunci când alegeți alimente pentru această listă, respectați regulile despre care am vorbit mai sus.

sfatuiesc:

1. Fileu de pui. Va fi grozav să-l prăjiți bucăți și să-l înveliți în pâine pita.
2. Cartofi jachete. Un produs atemporal pe care mulți îl iau cu ei în călătorii și pe bună dreptate, deoarece vă va dura întreaga călătorie fără probleme.
3. Ouă fierte. Același produs popular ca din paragraful anterior.
4. Brânză soiuri de dur. Din el puteți face sandvișuri hrănitoare și sănătoase.
5. Chifle, plăcinte cu gem și stafide.
6. Legumele perfecte includ morcovi, castraveți, ardei gras. Acestea trebuie spălate în prealabil.
7. Din fructe: banane, mere. Puteți lua și pere cu dvs., dar atunci ar trebui să alegeți soiuri care nu sunt prea suculente.
8. Pâine. Tăiați-l din timp și înfășurați-l în folie pentru a prelungi durata de valabilitate.
9. Produse afumate în ambalare sub vid. Potrivit dacă doriți să vă răsfățați cu mâncare gustoasă și satisfăcătoare. Aripi afumate, piept și altele asemenea - toate acestea pot fi luate cu tine pe drum. Termenul de valabilitate al acestora va fi de aproximativ o zi.
10. Fructele uscate și nucile vor servi ca o gustare sățioasă.
11. Dulciuri pentru ceai: fursecuri, vafe, turtă dulce.
12. Alimente gătit instant. Terciul și tăițeii ambalate vă vor ajuta pe drum și vă vor permite să aveți o masă caldă.

Pe lângă produsele de mai sus, vă recomand insistent să luați o sticlă de apă cu dvs. în călătorie. Cu siguranță îți va fi util, principalul lucru este să nu abuzezi de el, așa cum am spus mai devreme. Este mai bine să nu luați sucuri, deoarece sunt prea dulci și vă va fi din nou sete.

• Lactate. Tu însuți înțelegi perfect că este imposibil să păstrezi un astfel de produs fără frigider. Desigur, îl poți lua în siguranță dacă consumi alimente din lapte fermentat imediat după urcarea în tren. Totuși, vorbim de stocare mai lungă.
• rosii. Totul este clar aici. Nu este cea mai bună opțiune pentru drum.
• Cârnați fierți. Cu siguranță nu va rezista călătoriei lungi și va exista riscul de otrăvire.
• Ciocolata si bomboane de ciocolată. Se vor topi prea repede și vă vor păta hainele și mâinile.
• Salate imbracate cu maioneza. Alimente perisabile. Pericolul este că s-ar putea să nu observi cât de nepotrivit pentru mâncare este.
• Peşte. Desigur, sunt cei cărora le place să o ia cu ei pe drum, dar nu merită. Cel puțin, mirosul va provoca neplăceri multor pasageri.
• Prăjituri cu cremă.

Prieteni, acum știți ce ar trebui să luați să mâncați în tren și ce nu. Acum hai să vorbim despre altceva.

Cum să pregătiți mâncarea pentru o călătorie

Dragi prieteni, vă recomand o geantă termică din denim la modă de înaltă calitate și cu adevărat ieftină „Thermo-Lunch Box” pentru prânzuri de pe AliExpress. Este potrivit atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Compact - 13,5 x 22,5 x 20 cm, ceea ce înseamnă că este perfect pentru călătorii. Preț - până la 8 USD.

Pe langa mancare, prieteni, va recomand sa luati cu voi furculite si linguri de unica folosinta. S-ar putea să găsiți utile recipiente de plastic sau farfurii de unică folosință. De asemenea, este recomandabil să împachetați o cană cu dvs., dar acest lucru nu este întotdeauna necesar. Îl puteți obține și de la conductorul de tren.

Nu uitați să aduceți cu dvs. șervețele umede și prosoape de hârtie pe drum. Asigurați-vă că vă aduceți medicamentele. Dar aici totul este individual, luați medicamentele de care aveți nevoie, cel mai important, nu uitați de analgezice și pastile pentru indigestie.

Ce haine și divertisment să iei

Nu este întotdeauna convenabil să porți haine casual în trenul pe care l-ai purtat când te-ai urcat. Este greu să suporti o zi întreagă, de exemplu, în blugi.

Așa că gândește-te la ce vei lua cu tine pentru a te schimba. O opțiune excelentă este un trening și un tricou. Dacă afară este vară și este înfundat în tren, atunci poți rămâne la pantaloni scurți și un tricou. Aduceți o schimbare de pantofi - papuci de cauciuc.

Să te distrezi pe drum nu este atât de ușor, dar este posibil. În timpul zilei, ar fi frumos să citești ceva pentru care nu ai avut timp dinainte sau să te uiți pe fereastră la natură. Pentru seară, planificați să vizionați filme pentru a face acest lucru, luați-vă laptopul cu dvs. și descărcați filmul în avans. Ascultați muzică, jucați jocuri pe tabletă, discutați cu vecinii din compartiment, faceți noi cunoștințe. Faceți-vă călătoria mai plăcută și mai utilă.

Concluzie

Dragi prieteni, călătoria cu trenul este o distracție destul de plăcută. Nu numai că admiri frumusețea naturii, privind peisajele pâlpâitoare, dar și cunoști oameni noi. O mare oportunitate de a face cunoștință și de a începe o comunicare plăcută.

Toată lumea vrea să călătorească confortabil. Prin urmare, ai grijă de confortul tău și de confortul celorlalți. Nutriția joacă un rol important în acest sens. Știi deja ce anume poți lua să mănânci în tren. Alegeți produse neperisabile (urmând o listă pregătită în prealabil), fără miros puternic. După ce ați mâncat, curățați masa și aruncați gunoiul într-un loc special.

Călătorește cu plăcere!

Nu uitați să vă abonați la blogul nostru și să primiți noutăți!

Prieteni, articolul meu s-a terminat. Anunțați-mă că v-a fost util, faceți clic pe butonul retele socialeîn partea de jos. Și spune-ne în comentarii cum te pregătești pentru călătorii lungi.

A sosit vacanța sau este timpul pentru o călătorie de afaceri - mai este o călătorie lungă în tren și ați învățat cum să o faceți. Dar este totul pregătit pentru călătorie? Uneori, chiar și atunci când călătorești ușor, apar probleme: cum să nu uiți tot ce ai nevoie, să nu te lipsești de confort, ce anume să pui în geantă și, până la urmă, cum să nu transformi împachetarea valizei în stres? După ce am adunat experiența de călătorie a lumii, am întocmit o listă cu lucruri de care nicio călătorie cu trenul nu se poate lipsi.

Sfat! Colectarea lucrurilor ar trebui să fie efectuată în conformitate cu o listă detaliată, astfel încât mai târziu să fie mai convenabil să verificați fiecare articol și necesitatea acestuia pentru o anumită călătorie.

Înainte de a vorbi despre scopul și tipurile de călătorii, să luăm în considerare setul universal necesar pentru orice călătorie:

• Documentație;
• Trusă de prim ajutor;
• Schimbare de haine.

Arata tot

Documentație

Fără acte, nu numai că nu te poți deplasa în alt oraș, dar nici nu poți lua trenul. Prin urmare, primul lucru pe care fiecare turist ar trebui să-și amintească sunt biletele și pașaportul. Lista este completată cu:

• Card bancar;
• Bani gheata;
• Pașaport internațional (dacă este necesar);
• Certificate de naștere (dacă călătorim cu un copil).

Dacă vă puteți descurca fără aceste lucruri în tren, atunci călătoria în sine nu va avea loc fără ele.

Sfat! Pentru documente, merită să selectați o geantă separată pe care o veți avea întotdeauna cu dvs. și este mai bine să puneți numerarul mai aproape de partea de jos.



În tren nu există baie sau duș, așa că merită să ai grijă de igiena ta aducând o trusă de îngrijire personală. Bărbații iau adesea o trusă de bărbierit, iar femeile iau adesea produse cosmetice, demachiante și creme hidratante. Pentru amândoi, este greu de imaginat o călătorie fără lucruri de bază:

1. 1. Periuta de dinti;
2. 2. Pieptene;
3. 3. Servetele antibacteriene si hartie;
4. 4. Hartie igienica;
5. 5. Săpun;
6. 6. Oglinda;
7. 7. Deodorant;
8. 8. Toner demachiant;
9. 9. Brici;
10. 10. Prosop.

Nu uita de confortul personal. Trenul este adesea zgomotos și lumina vă lovește în ochi, așa că pentru a dormi confortabil veți avea nevoie de dopuri de urechi și de o mască pentru ochi. Tacâmurile vor fi, de asemenea, utile pentru a face mâncarea mai convenabilă, un cuțit pliabil sau un tirbușon. Când sunt mulți pasageri, s-ar putea să nu fie destui pahare pentru ceai în tren - nu va fi de prisos să iei o ceașcă cu tine. Mulți oameni sunt alergici la lenjeria de călătorie, așa că puteți lua o față de pernă sau cearșaf pe drum. De asemenea, nu vă puteți lipsi de sacii de gunoi, iar șervețelele umede sunt utile atunci când toaleta este închisă sau trebuie să ștergeți masa înainte de a mânca.

Sfat! În ceea ce privește șamponul, este mai bine să folosiți mostre unice, astfel încât ambalajul obișnuit să nu se scurgă și să nu ocupe spațiu inutil.



Trusă de prim ajutor

Sănătatea este cel mai important lucru, așa că nu uitați de ea pe drum. Pregătit înseamnă înarmat în plus, nu se știe cum se adaptează organismul la noile condiții. Ce medicamente să luați în tren:

1. 1. Antibacterian;
2. 2. Antihistaminice;
3. 3. Calmante;
4. 4. Pentru dureri de stomac, pentru digestie;
5. 5. De la raul de miscare;
6. 6. Picături pentru nas și gât;
7. 7. Individual, pentru boli cronice.

Pentru a evita problemele pe drum, următoarele vor fi de asemenea utile:

• plasture bactericid;
• Unguent vindecator;
• Bandaje, iod;
• Cărbune activ;
• Soluție de peroxid, permanganat de potasiu.

Sfat! Dacă plănuiți o călătorie în străinătate, atunci o trusă de prim ajutor este deosebit de necesară, deoarece majoritatea medicamentelor din alte țări sunt vândute pe bază de rețetă.



Schimbare de haine

Apropo de confort în tren, ar trebui să ai grijă și de hainele care nu restricționează mișcarea. Este confortabil să dormi și să te deplasezi în trăsură. Același lucru este valabil și pentru pantofi, aceștia ar trebui să fie ușor de îndepărtat (papuci, papuci, șlapi). Dacă drumul este iarna, Merită să aveți grijă de haine calde– poate sufla de la ferestre. Și vara poate fi foarte înfundat în vagoane fără marcă - așa că poți lua pantaloni scurți, un tricou sau pantaloni de trening în tren. Și astfel, în funcție de vreme, puteți lua următoarele în tren:

• Pantaloni de atletism;
• Pulover;
• Turtleneck;
• Pantaloni;
• Mike;
• Șosete de schimb;
• Pantofi usori;
• șal de lână;
• Frizură.



Meniu pentru drum

Când vine vorba de alimente pe care le poți lua la drum, te interesează în primul rând alimentele neperisabile. Deci ce produse poți lua în tren? Desigur, multe depind de ceea ce le place călătorilor să mănânce, dar un stomac deranjat nu va fi o amintire plăcută de călătorie dacă mâncarea ta preferată se strica. De asemenea, nu ar trebui să mergi la extreme, umplându-ți geanta cu chipsuri și biscuiți „de lungă durată”. Astfel de alimente nu numai că sunt greu de digerat, dar îți pot reduce pofta de mâncare sau îți pot crește foamea. Atunci când alegeți alimente pentru tren, ar trebui să vă concentrați pe cât timp poate fi păstrat produsul fără refrigerare. Acestea includ:

• Ouă fierte;
• carne fiartă;
• Produse afumate nefierte;
• Cartof;
• Pâine, prăjituri, dulciuri;
• Mancare la conserva.

Sfat! Alimentele ambalate în hârtie, folie sau o pungă izolată pot fi păstrate până la trei zile.

Alimente sigure pe vreme caldă:

1. 1. Terci instant;
2. 2. Nuci, batoane muesli, fructe uscate;
3. 3. Pâine;
4. 4. Fructe și legume tari (mere, pere, castraveți, morcovi);
5. 5. Piure pentru copii;
6. 6. Jeleu reconstituit, tăiței.

În ceea ce privește băuturile, este mai bine să acordați preferință apei obișnuite îmbuteliate - băuturile dulci doar vă stârnesc apetitul. Produsele lactate trebuie luate numai dacă sunt consumate în primele ore ale călătoriei. Sandvișurile ambalate sunt bune ca gustare, iar dacă vrei ceva fierbinte, poți lua tăiței instant. Mulți oameni preferă să ia masa în vagonul restaurant, dar luând mâncare în tren puteți economisi o mie de ruble în plus.



Pe drum cu un copil

Bagajele cresc semnificativ dacă printre călători sunt copii. Întrebarea ce să-ți duci copilul la drum va dispărea dacă ții cont de vârsta și interesele lui. Ce să iei în tren pentru copilul tău:

• Mancare de bebeluși;
• Scutece;
• Jucăriile preferate;
• Thermos cu apa fiarta pentru amestecuri;
• Olita, saci pentru olita;
• Suzetă;
• Jocuri educative, carte pentru copii.

Pentru a petrece timpul pe drum util copiilor mai mari, nu ar trebui să le supraîncărcați timpul liber cu tot felul de gadgeturi. Vă puteți aminti de vechile jocuri de masă: dame, mini-șah cu magneți, jocuri de colț, cărți cu ghicitori de logică, cărți de colorat. O astfel de „hrană pentru gândire” nu este mai rea decât inovațiile tehnice și va ține copilul ocupat serios și pentru o lungă perioadă de timp.



Divertisment în mișcare

Înainte de a vorbi despre divertismentul evident de pe drum sub formă de gadgeturi, aș vrea să reamintesc că ocupă la fel de mult timp. Dacă vă imaginați ultima dată când ne-am așezat să facem un puzzle de cuvinte încrucișate, se dovedește că a fost cu destul de mult timp în urmă. Deci, de ce să nu profitați de ocazie pentru a umple golul de pe drum? Pot fi folosite puzzle-uri cu cuvinte scanate, sudoku și puzzle-uri. Sunt o modalitate grozavă de a lumina timpul de călătorie!

Pentru companie mare Cărțile, șahul, dominoul și jocurile precum crocodilul pot fi utile. Pentru cei cărora le place să citească, dar nu își găsesc timp pentru asta în viața de zi cu zi, aceasta este o oportunitate grozavă de a te cufunda într-o carte fascinantă. Cei care nu doresc să se adâncească în intrigi literare pot lua cel mai recent număr al unei reviste sau al unui ziar local. Nu ar strica să iei cu tine un blocnotes și un stilou - ce se întâmplă dacă îți vin în minte gânduri valoroase pe drum pe care vrei să le înregistrezi imediat pe hârtie?

Și bineînțeles, componenta tehnică a călătoriei nu va fi completă fără o tabletă cu filme pre-descărcate, în cazul în care există probleme cu internetul pe drum. Cei cărora le place să viseze cu ochii deschiși în timp ce stau lângă fereastră și ascultă muzica lor preferată nu se pot lipsi de un player.

Acum, știind ce să vă duceți copilul în tren și ce puteți lua pe drum în general, este timpul să nu vă mai temeți de zilele lungi de împachetare. Este suficient să pregătiți o listă pe baza articolului și să vă întoarceți pregătirea pentru drum, dacă nu plăcere, atunci o activitate incitantă garantată.

Nu toată lumea știe ce să ia cu ei în tren. De obicei, cei care călătoresc pentru prima dată devin confuzi, neștiind ce să se pregătească pentru o călătorie lungă, cum sunt condițiile drumului vara și cum să împacheteze corect o trusă de prim ajutor. Greșelile din această etapă pot duce la distrugerea vacanței de un stomac flămând, de un copil capricios sau chiar de toxiinfecții alimentare!

Cum să împachetezi corect pentru un tren

Nu ar trebui să vă pregătiți în grabă. Este mai bine să faceți o listă cu câteva zile înainte de data stabilită, moment în care ar trebui să începeți să vă faceți bagajele. Trebuie să decideți dinainte ce mâncare să luați în tren și să cumpărați aceste produse la cel mai apropiat magazin.

Pentru a face o listă exactă și corectă, trebuie să vă așezați, să vă organizați gândurile și să le puneți pe hârtie. În primul rând, este mai bine să scrieți ceea ce mi-a venit în minte. După aceea, puteți folosi metoda asocierii - imaginați-vă ce situații s-ar putea întâmpla în tren și determinați ce va fi util în ele.

Valiza pentru drum

Nu vă fie teamă să vă arătați imaginația. Este mai bine să te pregătești pentru cele mai rare cazuri decât să intri în necazuri.

Este important să indicați în listă ce trebuie să cumpărați și ce a fost deja achiziționat și să îl luați cu dvs. la magazin. Așezați notele necesare lângă articolele care necesită o pregătire specială sau spălare.

Apoi puneți lista într-un loc vizibil. Trecând pe lângă el, o persoană își va aminti ceva și va adăuga la lista deja scrisă.

Ce să iei cu tine în tren din documente

În primul rând, trebuie să vă verificați pașaportul intern. Fără un document de identificare al unui cetățean al Federației Ruse, o persoană nu va avea voie să urce în tren. Fiecare persoană cu vârsta peste 14 ani trebuie să aibă un act de identitate. Pentru copii este necesar un certificat de naștere.

În cazul în care un pasager călătorește cu un copil sub 14 ani și nu este tutorele acestuia, este necesar permisiunea scrisă și legalizată a unuia dintre părinți.

Pentru a nu fi prins de inspectori, trebuie să ai bilete electronice sau fizice emise pe pașaportul persoanei pe care trebuie să o iei cu tine.

Pentru a călători în străinătate, trebuie să aveți la dumneavoastră pașaportul și viza. Fără aceste documente, un cetățean nu va fi eliberat din țară sau permis să intre în alta. Trebuie să creați pachetul necesar și pentru copilul dvs.

Important! Pentru a călători, trebuie să aveți la dumneavoastră asigurare medicală conform poliței de asigurare medicală obligatorie. Prezența sa este obligatorie pentru călătoriile în multe țări, inclusiv UE.

Suma necesară de finanțare

Hrana pentru călătoria cu trenul trebuie să fie neperisabilă. O opțiune bună este să-l cumpărați direct în călătorie. Dar pentru asta trebuie să ai o anumită sumă la tine. Spre deosebire de stereotipul popular, trebuie să numărați bani nu numai pentru o vacanță, ci și pentru o călătorie.

Merită să luați în considerare circumstanțe neprevăzute, de exemplu, defecțiunea transportului. Desigur, RJD este obligat să furnizeze un tren nou, dar până în acel moment va trebui să supraviețuim cumva.

Trebuie să calculați cantitatea pentru a cumpăra alimente și apă în timpul procesului, ținând cont de faptul că proviziile se pot epuiza în timpul călătoriei. Cea mai bună opțiune- Ai cel puțin câteva mii cu tine. În acest caz, este mai bine să luați numerar. Este posibil să fie nevoie să cumpărați ceva într-un sat îndepărtat, unde nu există nici măcar un terminal pentru acceptarea cardurilor bancare. Dar nu merită să încasați întreaga sumă - este suficient să luați 2-3 mii și să transferați restul în format electronic pentru a nu pierde bani.

Ce echipament va fi util pe drum?

În primul rând, trebuie să ai un telefon mobil la tine. Este mai bine să-l folosești doar pentru comunicare. Dacă doriți să jucați, trebuie să puneți gadgetul în modul avion, astfel încât taxa să fie utilizată mai economic și să verificați doar periodic apelurile și mesajele pierdute.

Telefon în tren

Un laptop va fi util pentru muncă. Un dispozitiv mic și compact cu o baterie fiabilă este ideal. Înainte de a călători, este mai bine să-l încărcați și să-l folosiți numai în scopuri de muncă.

Pentru jocuri și divertisment, este mai bine să folosiți o tabletă. Puteți descărca multe jocuri interesante pe dispozitiv și vă puteți distra în timp ce călătoriți. Dar ar trebui să fii atent - este destul de ușor să spargi tableta.

Sfat. De asemenea, merită să luați o consolă portabilă cu dvs. Un mic gameboy sau Nintendo va lumina peisajul plictisitor al satului din afara ferestrei. Dar ar trebui să ai grijă și de încărcare.

Ce produse de igienă vor fi utile?

Merită să cumpărați produse de igienă personală în vacanță - este mai bine să aveți doar minimul necesar pentru călătorie. Este mai bine să luați tuburi mici, neascuțite. Ambalați în folie sau într-o pungă pentru cosmetice, astfel încât să nu existe spațiu gol între sticle.

Asigurați-vă că aveți o periuță de dinți și o pastă de dinți cu dvs. Trebuie să te speli pe dinți dimineața pentru a scăpa de gustul prost din gură. Bărbații ar trebui să aibă la ei toate materialele de bărbierit.

Un pieptene și câteva benzi de cauciuc sau ace de bobby vor fi la îndemână pentru a ascunde părul rebel. Ar trebui să ai cu tine șervețele umede pentru a șterge transpirația. Deodorantul și cremele hidratante vor fi, de asemenea, utile. Cei cu pielea sensibilă ar trebui să ia cu ei toate produsele cosmetice necesare. Dar este mai bine să curățați mizeria după tren, când persoana intră în cameră.

Important! Este mai bine ca femeile să poarte o rezervă de prosopsie și prosopse de chiloți. Șervețelele pentru igiena intimă vor fi la îndemână.

Schimbarea hainelor și pantofilor

Hainele ar trebui să fie în primul rând confortabile. Este mai bine să te îmbraci în pantaloni comozi și să eviți fustele scurte. Trebuie să rețineți că ceea ce poartă o persoană când se urcă în tren este ceea ce va dormi. Schimbarea hainelor într-un compartiment și, mai ales, a unui loc rezervat nu este foarte ușor. Este mai bine să nu abuzați de această oportunitate.

Lista de haine pe care le iei cu tine trebuie să includă un tricou și pantaloni de rezervă. Dacă o persoană călătorește cu trenul timp de câteva zile, va trebui să-și schimbe jacheta cel puțin o dată.

Important. Merită să luați în considerare diferența de climă. Dacă un călător merge într-o țară caldă iarna, este necesar să ia haine de iarnă și de vară. În caz contrar, la început va fi foarte cald, apoi rece.

Pentru pantofi, șlapii obișnuiți de cauciuc fără tocuri și tălpi silențioase vor fi de folos. Cu ei, o persoană nu va călca cu voce tare, trezind vecinii. Acești pantofi pot fi pusi și scoși rapid.

Pentru a dormi bine fără a fi trezit de vecini care se plimbă înainte și înapoi, o mască pentru ochi și dopuri de urechi vor fi la îndemână. Le puteți cumpăra de la orice farmacie - prețul dispozitivelor este destul de mic.

Împachetarea unei truse de prim ajutor pentru călătorii

De asemenea, este necesar să luați medicamente cu dvs. în călătorie. Trebuie să te pregătești pentru toate situațiile neprevăzute. Dacă o persoană are vreo boală cronică, este important să aveți toate mijloacele necesare cu ea pentru a preveni un atac de exacerbare a bolii.

Trebuie să ai un fel de analgezic cu tine. Standard no-spa, drotaverina sau aspirina vor fi de folos. E mai bine să iei Cărbune activ sau alt medicament care ajută la otrăvire.

Trusa de prim ajutor în tren

Este logic să luați niște antihistaminice în tablete. Puteți lua picături sau alte medicamente. Unguentele vor fi la îndemână pentru a scăpa de erupțiile grave care mâncărime în mod constant.

Ai nevoie de paracetamol sau alt antipiretic. Pune iod, verde strălucitor, bandaje sau plasturi în trusa de prim ajutor. Apa plată obișnuită este, de asemenea, utilă pentru spălarea medicamentelor.

Cum să te distrezi în timp ce călătorești

Cel mai bun mod de a te distra când călătorești singur este să iei câteva cărți interesante cu tine. Lumile nelimitate ale autorilor pot înveseli orice călătorie. Dar este mai bine să acordați preferință unui cititor, pentru a nu transporta o mulțime de volume grele și masive.

Dacă în apropiere călătorește un însoțitor de încredere, poți juca diverse jocuri de societate. Nu trebuie să luați jucării prea complexe cu piese mici - jetoanele sau cărțile de joc se pot pierde cu ușurință pe parcurs.

Există seturi speciale de dame de călătorie sau de șah în magazine. Există chiar și table. Ele diferă de cele obișnuite prin faptul că sunt realizate pe bază magnetică, ceea ce ajută să nu se piardă mai multe cifre.

Sfat. Pot fi achiziționate cuvinte încrucișate. Opțiunea cea mai potrivită este mai multe Sudoku, cuvinte de scanare și cuvinte de umplere. Dar este mai bine să aveți mai multe pixuri sau un simplu creion cu un ascuțitor. Lansetele de rezervă vor fi la îndemână.

Cei cărora le place să deseneze pot lua cu ei un caiet și mai multe creioane pentru schițe. Cele mai interesante și originale idei vin adesea pe drum.

Ce fel de mâncare ai nevoie în tren?

Nu toate alimentele pot fi luate în tren; alimentele perisabile sunt interzise. Pui fiert iar oul este un stereotip minunat, dar un set de mâncare prost. Dacă este cald în călătorie, acest aliment poate conține bacterii patogene și chiar E. coli.

Când sunt întrebați ce să mănânce în tren, mulți oameni recomandă fructe proaspete si legume. Dar este mai bine să evitați produsele prea suculente - pot putrezi ușor dacă sunt depozitate la soare.

De asemenea, răspunsul la întrebarea despre ce să mănânci în tren este diversele cărni afumate. Sunt potrivite puiul la grătar, carnea afumată și cârnații cruzi afumati. Puteți mânca brânzeturi afumate.

Sfat. Este mai bine să mănânci cereale instant. Pentru a face micul dejun nutritiv, este furnizat cu fructe uscate sau nuci.

Caracteristicile călătoriei cu un copil

Este mai bine ca copilul dumneavoastră să ia un bilet într-un compartiment. Copiilor neliniștiți și capricioși nu le place să stea nemișcați și adesea refuză să doarmă pe rafturi incomode. Ei, ca și adulții, prețuiesc propriul confort. Prin urmare, este mai bine să cumpărați o cameră separată și să cumpărați toate rafturile din ea pentru a nu deranja alți pasageri.

Deloc copil mic e mai bine să iei mancare de bebeluși sau formule de lapte. In acest caz, va trebui sa ai la tine o geanta speciala frigorifica pentru ca mancarea sa nu dispara in timp.

Ar trebui să-l îmbraci confortabil și să pregătești mai multe seturi de înlocuire. Este mai bine să folosiți țesături naturale. Vara, tricourile și pantalonii scurți din bumbac sunt perfecte.

Copil în tren

Trebuie să pregătești divertisment pentru copilul tău pentru a-l ține ocupat în timpul unei călătorii lungi. Consolele portabile sau un telefon vor fi de mare ajutor. Un set mare de construcție, cărți de colorat și câteva dintre jucăriile sale preferate vor funcționa bine.

Cum să vă pregătiți pentru călătoria cu o persoană în vârstă

Pe drum, este mai bine ca o persoană în vârstă să bea în mod regulat negru cald sau ceai verde cu zahăr și proaspăt preparată. Acest lucru va ajuta la evitarea creșterilor bruște ale presiunii și chiar va scăpa de hipertensiunea arterială pentru o perioadă.

Hainele sunt realizate numai din țesături naturale. În călătorie, trebuie să iei cu tine un ventilator sau un ziar dacă trăsura nu are un aparat de aer condiționat care funcționează corespunzător. Singura mâncare permisă este terci, fructe și legume proaspete.

Notă! Este indicat să faceți un duș în fiecare zi sau cel puțin să vă ștergeți întregul corp cu un prosop umed. Din când în când, o persoană în vârstă trebuie să se ridice și să se plimbe prin trăsura pentru a se încălzi.

Dacă trebuie să călătoriți mai mult de o zi cu trenuri de lungă distanță, este important să vă pregătiți temeinic. Este necesar să faceți o listă și să țineți cont de ce perioadă a anului și în ce zi va avea loc călătoria. Atunci călătoria va fi asociată doar cu amintiri pozitive.

Cred că nu este nevoie să explic motivul. Chiar și într-un vagon super curat și super scump, latrina rămâne așa - cu „deșeuri” răspândite pe podea. Și nu am înțeles niciodată, și nu voi înțelege niciodată, unele doamne care se închid în toaletă timp de 20-30-40 de minute - și își schimbă hainele și se machiază, și nu este clar ce mai fac ele printre miasme și acumularea de germeni? Trebuie să se distreze...

De fapt, nu sfătuiesc pe nimeni să-și spele măcar pe dinți într-o toaletă de tren, ca să ferească Dumnezeu să nu-ți aduci ceva în gură împreună cu peria și pasta de dinți care roiesc în aerul toaletei. Nimic nu se va întâmpla cu dinții tăi până când nu ajungi la destinație și îi periezi corespunzător. Dinții tăi vor rezista și nu vor cădea instantaneu. Și pentru a le face mai ușor să îndure, puteți mesteca un măr sau un morcov tari pe drum - își vor curăța parțial dinții. Desigur, dacă mergi în Kamchatka sau în Orientul Îndepărtat cu trenul, va trebui să-ți asumi riscuri. Pentru a o reduce cât mai mult, atunci când vă spălați pe dinți, nu folosiți în niciun caz chiuveta din toaletă, nici măcar să nu-l atingeți - luați-vă paharul cu apă și clătiți-vă dinții din el. Și mai ales nu puneți peria pe un raft comun.

Este exact cazul cand este necesar (si chiar obligatoriu) sa folosesti sapun antibacterian. Asigurați-vă că o luați în călătoria dvs. Spălați-vă întotdeauna mâinile într-o toaletă publică numai cu produse antibacteriene.

Apropo, fiecare este o călătorie în plus la toaletă. Pentru a preveni acest lucru, luați șervețele umede antibacteriene pe drum și ștergeți-vă mâinile cu ele, cât mai des și din orice motiv, nu doar înainte de a mânca.

Asigurați-vă că ștergeți masa pe care veți mânca cu aceleași șervețele chiar la începutul călătoriei (și nu înainte de prânz). De asemenea, recomand să ștergeți tot felul de mânere pe care le puteți atinge - butonul radio, mânerul ferestrei, întrerupătoarele de lumină etc. Cu toate acestea, șervețelele de curățare sunt o ultimă soluție și ar fi mai bine să luați cu dvs. peroxid de hidrogen în aceste scopuri.

Schimbați-vă hainele de tabără doar în compartiment, și nu în toaletă, unde costumul dvs. poate intra în contact cu toaleta sau, și mai rău, trageți pe podea, acoperit cu știți ce. Dacă vorbim despre un vagon cu scaun rezervat, atunci poți găsi o cale de ieșire din situație și aici - roagă-ți colegii de călătorie să te apere cu un cearșaf în timp ce te schimbi. Apropo! De aceea alege hainele potrivite pentru tren – nu te imbraca ca o varza cu multe straturi. Pe lângă jacheta-pelernă exterioară, ar trebui să existe doar două lucruri - un sus și un jos. Asta e tot!

Ei bine, am ajuns la principalul lucru - mâncare. Ce să iei cu tine în tren dacă nu plănuiești să mănânci într-un restaurant? Și în această chestiune, vedeta călăuzitoare va fi toaleta. Nici mâncarea, nici băutura nu ar trebui să vă determine să faceți o călătorie suplimentară la toaletă. Și asta înseamnă...

Băuturile din tren trebuie să fie non-diuretice! Adică cu siguranță nu cafea! Ceai în funcție de situație - dacă nu acționează asupra ta ca diuretic, atunci bea-l. La fel este și cu sucurile. Dacă sigur te vor face să mergi la toaletă, atunci nu le bea. În general, cea mai neutră băutură este doar apa. Suportă-i lipsa de gust - când ajungi la loc, atunci te vei distra cu cocktail-uri.

Pentru a nu alerga la toaletă din cauza alimentelor, bineînțeles, nu trebuie stricată. Prin urmare, atunci când călătoriți, trebuie să luați alimente stabile și care nu se strica mult timp. Și în acest scop trebuie să fie depozitate corect.

Mâncare de tren veche, bună, convenabilă, satisfăcătoare și esențială, care a devenit de mult un simbol al hranei de tabără. Să luăm puiul. Este cu adevărat o companie rezistentă, capabilă să reziste mult timp la temperaturi pozitive. Și, cu toate acestea, trebuie protejat de daune. Înainte să pleci, înfășoară-ți puiul (proaspăt gătit, nu cel de ieri!) într-o cârpă înmuiată în oțet!

O vom lua și noi. Dar numai cele care nu s-au „crapat” în timpul gătitului. Microbii vor pătrunde rapid printr-o coajă deteriorată - și sunteți garantat.

Cârnat- nu o luăm. Dar dacă nu mai este nimic de luat, sau nu este timp de gătit, atunci luăm - ci doar afumat crud.

Cu siguranță o luăm. În primul rând, nu se strică foarte mult timp. În al doilea rând, mâncare foarte satisfăcătoare - este digerată lent, oferind o senzație de plenitudine pentru o lungă perioadă de timp. Dar sub nicio formă nu trebuie să punem brânză în plastic - doar în hârtie pergament sau folie.

Plăcinte- o poți lua. Aceasta este, de asemenea, o masă sățioasă. Dar! Îl poți lua la drum doar cu umplutura dulce. Zahărul, ca și sarea, este un bun conservant și protejează produsul de deteriorare.

Legume Luăm orice - castraveți, roșii, chiar și un avocado, dar nu prea copți și cu pielea intactă. Și nu uitați să luați morcovi pre-curățați pentru a vă spăla pe dinți.

Fructe Nu luăm totul. Doar cele care nu se strică repede și cele care nu provoacă pofta de mâncare. Bananele sunt opțiunea perfectă! Înainte de a călători, amintiți-vă despre fructele uscate - un produs minunat pentru călătorii lungi.

Dacă intenționați să călătoriți cu trenul în Orientul Îndepărtat, luați prânzurile uscate și micul dejun cu dvs. Foarte convenabil pe drum - doar umpleți-l cu apă!

Să trecem la băuturi. Acum voi exprima un gând sedițios, dar nu mă pot abține să nu o spun: nu bea ceai de titan. În general, nu luați apă de acolo. Compoziția sa va diferi cu siguranță de apa cu care ești obișnuit. Asa va fi. În medicină există un astfel de sindrom - „constipație de călătorie”. Aceasta este din apa altcuiva. Dacă nu te descurci cu băuturi reci pe drum, atunci ia cu tine apă clocotită într-un termos. Crede-mă, a suferi de dureri de stomac timp de câteva zile după ce ai ajuns la destinație este chiar mai rău decât a trage în brațe un termos.

Băuturi Este mai bine să-l luați în pachete unice (200 ml) - suc, lapte etc. Dar repet - este mai bine să iei acele băuturi care nu acționează în mod special ca diuretice asupra ta.

Tine minte! Cel mai mare dușman al tău din tren este toaleta!