العديد من عشاق البستنة يزرعون القرع. يتم إعداد مجموعة متنوعة من الأطباق من هذه الثقافة، من الحساء إلى الفطائر الحلوة. لكن قلة من الناس يعرفون مدى فائدة اليقطين لجهاز المناعة. تعمل المواد العضوية الموجودة في تركيبته على تحسين الصحة والحماية من الالتهابات الفيروسية.

مُجَمَّع

معظم الفاكهة عبارة عن ماء. تصل كميته إلى 90٪ من وزن الخضار. على الرغم من ذلك، فإن التركيب الكيميائي والغذائي لثمار هذا المحصول متنوع تمامًا:

1. الفيتامينات: أ، المجموعات ب، ج، ف، ه، ب.
2. العناصر الكبرى: البوتاسيوم، الكبريت، الفوسفور، الصوديوم، الكالسيوم، المغنيسيوم.
3. العناصر الدقيقة: الحديد، اليود، الفلور، الزنك، النحاس، المنغنيز، الكوبالت.
4. الكربوهيدرات القابلة للهضم: النشا ومشتقاته، السكريات، الجلوكوز، الفركتوز، السكروز.
5. العضوية: اللينوليك، الأوليك، البالمتيك، دهني.
6. البكتين.
7. الألياف الغذائية (الألياف).

بفضل مكوناتها، لا تفسد الخضار لفترة طويلة إذا تمت مراعاة ظروف التخزين.

اليقطين: فوائد وأضرار للجسم

لليقطين فوائد لا شك فيها لتعزيز الصحة وضمان الوظائف الحيوية للجسم.

تحتوي الخضار على معظم حمض الكاروتين والأسكوربيك. تحافظ هذه المكونات، بالإضافة إلى التوكوفيرول، على النغمة العامة من خلال المشاركة في عمليات التمثيل الغذائي، وتخليق الهرمونات، وتنظيم تكون الدم وإنشاء حواجز أمام وصول الفيروسات من البيئة الخارجية.

كما أنها ضرورية للنمو الكامل وتكوين العظام والغضاريف والأنسجة الرخوة، وشفاء أسطح الجروح، وتحفيز البنكرياس والغدة الدرقية، وتجديد الخلايا.

تعمل فيتامينات ب (النياسين والريبوفلافين والثيامين والبيوتين والبانتوثينيك وأحماض الفوليك) على تحييد التأثيرات السلبية وضمان استقلاب الطاقة والهضم المستقر وتقوية جهاز المناعة.

تشكل العناصر الكبيرة أساس الأنسجة بجميع أنواعها في الجسم وهي حيوية للإنسان. إنهم يشاركون في تنظيم معظم عمليات الحياة، وهم مسؤولون عن قوة العظام، ومرونة العضلات، وعمل الأعضاء والأنظمة، وتنشيط الإنزيمات. يمكن أن يؤدي نقص واحدة على الأقل من هذه المواد إلى تطور أمراض خطيرة.

دور العناصر الدقيقة مهم جدًا أيضًا. ينظم اليود عمل الغدد، وخاصة الغدة الدرقية. يدخل الحديد في تركيب خلايا الدم، ويشارك في عملية تكون الدم. المنغنيز يعمل على تطبيع عمل الجهاز العصبي والإنجابي، ويحسن الذاكرة. الفلورايد هو أحد مكونات العظام والأسنان. يساعد النحاس على امتصاص الحديد، ويحفز عمليات تكاثر الخلايا ونموها، ويضمن تصبغ الجلد.

الأحماض العضوية هي المسؤولة عن التوازن الحمضي القاعدي المستقر وتحفيز عملية الهضم.

البكتين يساعد على إزالة النفايات والسموم.

تلعب الألياف دورًا مهمًا في عملية الهضم. يحفز حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى عملها. والأداء المستقر للجهاز الهضمي هو مفتاح الصحة الجيدة.

يكون اليقطين مفيدًا جدًا عند تناوله نيئًا. ومع ذلك، هناك دائمًا استثناءات، ولا يستطيع الجميع تناول ثمار البرتقال الصحية.

موانع

بادئ ذي بدء، هو بطلان هذا المحصول البطيخ، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من السكريات (خاصة في شكله الخام).

• التهاب المعدة مع انخفاض الحموضة.
• قرحة الأثني عشر؛
• قرحة المعدة؛
• المغص المعوي.
• الحساسية.

وحتى الأشخاص الذين لا يعانون من الأمراض المذكورة أعلاه يجب ألا يفرطوا في تناول الخضار البرتقالية، فكل شيء جيد باعتدال.

وصفات مع اليقطين للمناعة

مجموعة متنوعة من الأطباق التي يمكن تحضيرها من لب هذا المحصول الصحي مذهلة. بالإضافة إلى ذلك، سيساعد الكثير منهم على تحسين صحتك. حتى الأطباق الحلوة المصنوعة من جمال البرتقال، بما في ذلك المربى، لها خصائص مفيدة.

تحتوي العديد من الوصفات المعززة للصحة على العسل و. يجب أن نتذكر أنه لا ينبغي استهلاك هذه المنتجات إذا كنت تعاني من الحساسية أو كنت عرضة لها. يجب على مرضى السكر الحذر عند تناول العسل، كما أن الحمضيات ضارة بأمراض المعدة. لذلك، قبل تحضيره وتناوله ينصح باستشارة طبيب مختص.

خليط الليمون والعسل

أحد العلاجات المعترف بها هو اليقطين بالليمون و. للتحضير، تحتاج إلى تناول 350 جرام من لب اليقطين المقشر والمبذر والمفروم، وحمضيات متوسطة الحجم، مبشورة بالماء المغلي ومقطعة إلى عدة قطع، و 250 جرام من العسل (يفضل أن يكون غير مسكر). يتم وضع جميع المنتجات في الخلاط وسحقها جيدًا حتى تصبح ناعمة. يحفظ في وعاء زجاجي محكم الغلق في الثلاجة لعدة أشهر.

مربى مع المشمش المجفف

مقابل 1 كجم من لب اليقطين، مقشر ومبشور على الجانب الخشن من المبشرة، خذ 300 جرام من لب اليقطين المغسول والمبخر و 350 جرام من العسل أو السكر. تُمزج المكونات في قدر واسعة وسميكة الجدران وتُشعل النار. يُغلى المزيج ويُرفع عن النار ويُبرد إلى درجة حرارة الغرفة. كرر الإجراء مرتين أخريين. يمكن وضع المربى الناتج، إذا رغبت في ذلك، في حاويات معقمة. الجرار الزجاجيةونشمر. يجب أن يتم تخزينها في مكان بارد ومظلم.

خليط فيتامين

يعتبر اليقطين والليمون معًا ذا قيمة كبيرة للمناعة. مع الاستهلاك الدوري للخليط المجهز بشكل صحيح من هذه المنتجات، سيكون الجسم تحت حماية قوية من نزلات البرد المختلفة.

قشر وختم 300 جرام من لب البرتقال. قم بإزالة الجلد من جذر الزنجبيل الطازج الذي يبلغ طوله ثلاثة سنتيمترات ثم قم بتقطيعه أيضًا. اغسلي ليمونتين متوسطتي الحجم، واحرقيهما بالماء المغلي، ثم قطعيهما مع إزالة البذور مع ترك القشر. تغلب على المنتجات في الخلاط أو تطحنها من خلال مفرمة اللحم. أضف 200 جرام من العسل السائل واخلطه جيدًا. يتم تخزين الخليط في وعاء زجاجي في الثلاجة.

عصير بالعسل

وصفة أخرى للمناعة مع اليقطين هي العصير. لتحضيرها، خذي حبة خضار متوسطة الحجم (حسب الكمية المرغوبة). منتج منتهي) ، مقطعة إلى قطع، مقشرة ومفرومة من خلال مفرمة اللحم مع البذور. يخلط اللب مع العسل بنسبة 3:1 ويترك في مكان مظلم لمدة 10 أيام مع التحريك من حين لآخر. ثم يتم تصفية الخليط وسكب العصير الناتج في وعاء زجاجي.

كوكتيل مع النبق البحري والموز

قم بإزالة قشر موزة واحدة و 150 جرام من اليقطين وابشرها. يُسكب 4 ملاعق كبيرة من الماء المغسول في كوب من الماء ويُقطع ثم يُصفى. يخفق لب الفاكهة والخضروات مع عصير نبق البحر. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة القليل من القرفة المطحونة.

اليقطين علاج لـ 100 مرض. طبيبة الجسم المعجزة بأسعار معقولة إيرينا ألكساندروفنا زيتسيفا

اليقطين لتقوية جهاز المناعة

يمكن أن يتجلى ضعف الجهاز المناعي في النعاس والتعب وانخفاض الأداء وعدم الراحة في العضلات والجفاف وتقشر الجلد. غالبًا ما تتفاقم حالة الشعر والأظافر وتتفاقم الأمراض المزمنة. تعد نزلات البرد المتكررة وسيلان الأنف والهربس أيضًا من علامات انخفاض دفاعات الجسم.

كقاعدة عامة، يؤثر ضعف المناعة على الحالة النفسية والعاطفية - يصبح الشخص سريع الانفعال، ويلاحظ اللامبالاة والاكتئاب. في بعض الحالات، يتطور الأرق.

من الضروري تعزيز دفاعات الجسم التغذية السليمة. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على المنتجات الموضحة أدناه.

هذا النص جزء تمهيدي.

أعشاب لزيادة وتقوية المناعة الآن أنت تعرف أنه يمكن تقوية المناعة ومناعة السرطان عدة مرات بنفس الطريقة التي يقوم بها لاعبو كمال الأجسام بزيادة الكتلة العضلية. للقيام بذلك، لن تحتاج إلى التدريب البدني فحسب، بل أيضا التدريب الكيميائي. مصدر الضرورة

نباتات تقوية جهاز المناعة الصبار الصبار لا يتطلب توصيات. هذا النبات هو أحد المعالجين المنزليين الرئيسيين. الصبار هو سر طول العمر وعدم الذبول مما يعني الصحة والرخاء. كتب ابن سينا ​​"... يساعد في علاج إعتام عدسة العين، وإعتام عدسة العين، والخراجات،

صبغة Leuzea لتقوية جهاز المناعة سوف تحتاج إلى: جذر - 100 جم فودكا - 500 مل ما يجب القيام به: اطحن الجذر جيدًا، ثم اسكبه في الفودكا، واتركه لمدة أسبوعين في مكان مظلم. لا ترمي الجذر من الزجاجة. خذ الصبغة 20-25 قطرة 3 مرات في اليوم لمدة 3

إبر لتقوية جهاز المناعة سوف تحتاجين إلى: إبر – 2 ملعقة كبيرة. ل. الماء المغلي - 1 كوب ما يجب القيام به: اشطف إبر الصنوبر بالماء البارد الجاري في مصفاة أو منخل. ضعيها في مغرفة (ليست من الألومنيوم!) وأضيفي الماء المغلي واطهيها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. ثم غطيها بمنشفة واتركيها

تسريب إشنسا لتقوية جهاز المناعة مطلوب: عشب إشنسا الجاف - 1 ملعقة كبيرة. ل. الماء المغلي – 1.5 كوب ما يجب القيام به: صب الماء المغلي فوق العشبة، واتركها على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة، ثم قم بتصفيتها، ثم اعصرها. يصل حجم التسريب الناتج إلى 250 جم. خذ ثلث كوب مرتين في اليوم

عصير التوت البري لتقوية جهاز المناعة سوف تحتاجين إلى: التوت البري – 150 جرام ماء – 2 لتر سكر. للتذوق ما يجب فعله: قم بعصر العصير من التوت البري، وأضف 2 لتر من الماء إلى اللب وقم بغليه. يصر. يصفى ويضاف العصير والسكر حسب الرغبة. احفظها بالثلاجة. اشرب 200-400 جرام من مشروب الفاكهة بشكل خفيف

عصير نبق البحر لتقوية جهاز المناعة سوف تحتاجين إلى: عصير نبق البحر – 75 مل ماء أو عصائر أخرى – 125 مل ما يجب القيام به: اسكبي كوبًا ثالثًا من عصير نبق البحر وأضيفيه إلى كوب كامل من الماء المغلي المبرد أو غيره. يشرب العصير مرة واحدة يوميا على الفطور

الأسماك والمأكولات البحرية لتقوية جهاز المناعة نحن نعلم أن الأسماك والمأكولات البحرية صحية للغاية. عادة ما تكون غنية بالبروتين وقليلة الدهون، ولهذا السبب يتم استخدامها في الأنظمة الغذائية المختلفة لإنقاص الوزن. لكن هذا ليس هو السبب الوحيد لقيمتها. وبالتالي، يحتوي السمك وزيت السمك على العناصر الأساسية

الطحالب لتقوية جهاز المناعة كانت اللاميناريا Laminaria معروفة كدواء في الصين في العصور الوسطى، وكغذاء حتى في وقت سابق. في القرن الثالث عشر، أصدر الإمبراطور الصيني، الذي يهتم بصحة رعاياه، مرسومًا يلزمهم بتناول عشب البحر. كما لوحظ

منتجات الألبان لتقوية جهاز المناعة منتجات الألبان تقوي جهاز المناعة بشكل جيد. ولست بحاجة إلى ابتكار شيء نادر ومميز. فقط تناول الجبن كل يوم. لجعله ألذ، أضف القشدة الحامضة أو الكفير والتفاح والتوت البري والتوت والعنب البري والعسل

بهارات لتقوية جهاز المناعة

خلطة لتقوية جهاز المناعة لتقوية الجسم في الربيع حاولي استخدام هذه الخلطة: المطلوب: 2 أجزاء من مسحوق القرفة 1 جزء من مسحوق جوزة الطيب 1 جزء من جذر الزنجبيل ما يجب القيام به: امزجي. شرب 3 مرات في اليوم، 1 ملعقة صغيرة. خلال

البصل لتقوية جهاز المناعة سوف تحتاجين إلى: عصير بصل - 1 كوب عسل - 1 كوب ما يجب القيام به: امزجي المكونات واتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة 2-3 أيام. يقلب من حين لآخر. الثلاجة لمدة 1 أسبوع. شرب 1 ملعقة كبيرة. ل. 3 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام لمدة 10

الريحان لتقوية جهاز المناعة سوف تحتاجين إلى: زيت الريحان العطري – قطرتان من زيت إبرة الراعي العطري – قطرتان من زيت البرغموت العطري – قطرتان من زيت اللوز – 25 مل ما يجب القيام به: امزجي جميع الزيوت. استخدم 3-5 قطرات في المرة الواحدة في مصباح عطري. في ميدالية العبير

فطر شانتيريل لتقوية جهاز المناعة هذا الفطر لذيذ جدًا وجميل وغير عرضة لتأثيرات الديدان مثل أنواع الفطر الأخرى. الشانتيريل دائمًا طازج وله مظهر لا تشوبه شائبة. لا تلمس الحشرات والديدان هذا الفطر لاحتوائه على مادة الكيتينمانوز. أسعار الثعالب

شيتاكي لتقوية جهاز المناعة سوف تحتاج: فطر شيتاكي - 50 جم (أو 30 جم من المسحوق) فودكا - 0.5 لتر ما يجب القيام به: يُسكب الفطر (أو المسحوق) بالفودكا ويوضع في مكان مظلم في درجة حرارة الغرفة لمدة ثلاثة أسابيع. رج محتويات الحاوية يوميا. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل.

في الخريف والشتاء، خلال فترة الأنفلونزا ونزلات البرد، تواجه مناعتنا صعوبة في محاربة الفيروسات. لذلك، سيكون من المفيد جدًا الاهتمام بمقاومة الجسم لأي عدوى. في المنزل، في غضون دقائق، يمكنك تحضير "قنبلة" فيتامين حقيقية ستساعد في التغلب على فقدان القوة وتحسين عملية الهضم وتقوية الأوعية الدموية والتغلب على الأرق. مزيج الفيتامينات مع الزنجبيل والليمون واليقطين والعسل هو مجرد كنز دفين مواد مفيدةوالفيتامينات!

إجمالي وقت الطهي - 0 ساعة و 10 دقائق

وقت الطهي النشط - 0 ساعة و 10 دقائق

التكلفة - اقتصادية للغاية

محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام - 87 سعرة حرارية

عدد الحصص - 6 حصص

مكونات:

ليمون - 2 قطعة.

اليقطين – 300 جم

زنجبيل - 20 جم (قطعة 5-7 سم)

عسل - 150 جم

تحضير:

1. للحصول على مزيج الفيتامينات مع الزنجبيل والليمون واليقطين والعسل، اغسلي الليمون جيدًا، ضعيه في وعاء عميق واسكبي فوقه الماء المغلي. انتظر دقيقة واحدة وقم بإزالة الفاكهة بعناية. يعد ذلك ضروريًا حتى تختفي المرارة الزائدة ويصبح الجلد أكثر نعومة ، لأنه وفقًا للوصفة ، يجب سحق ثمار الحمضيات مع القشر.

2. قطعي الليمون إلى قطع كبيرة (إذا عثرت على بذور، تأكدي من إزالتها).

3. قشر جلد جذر الزنجبيل. سوف تحتاج إلى قطعة حوالي 20 جرامًا. كلما زاد عدد الزنجبيل في الطبق، أصبح مذاقه حارًا ولاذعًا. إذا كنت تخطط لإعطاء علاج لتقوية جهاز المناعة للأطفال، فتناول القليل من الجذر العطري (حوالي 10 جرام).

4. قشر اليقطين. حاول اختيار أصناف حلوة ولذيذة من القرع، مثل الجوز (الذي يشبه الجيتار).

5. نقطع اليقطين إلى مكعبات متوسطة الحجم.

6. الآن أنت بحاجة لطحن جميع المكونات. إذا كنت تريد أن تجعل الخليط أكثر سلاسة وأكثر تجانسًا (مثل الهريس)، فاستخدم الخلاط. إذا كنت تريد وجود جزيئات صغيرة من اليقطين والليمون في الطبق، فاستخدم مفرمة اللحم.

7. أضف العسل إلى الكتلة المحضرة واخلطه جيدًا ثم انقله إلى برطمان جاف ونظيف.

في هذا الخريف أدركت كم هو لذيذ و خضار صحيةيقطين. خلال هذا الوقت تمكنت من تحضير كمية كبيرة منه أطباق مختلفة. يمكنك خبزه أو طهيه أو. وإذا كنت أنت وعائلتك من عشاق الخبز المتحمسين، فقم بالطهي من اليقطين أو. اليوم أريد أن أدعوك لإعداد حلوى اليقطين الأصلية وغير العادية إلى حد ما. وسنقوم بطهي اليقطين مع العسل والقرفة والزنجبيل والتمر في طنجرة بطيئة.

لا يوجد شيء معقد في تحضير هذه الحلوى، الشيء الرئيسي هو اتباع ما هو مكتوب في الوصفة بالضبط. قرع العسل في طباخ بطيء حسب وصفتي يصبح لذيذًا ولاذعًا وحلوًا وعطريًا. الزنجبيل والقرفة يمنحان اليقطين طعمًا ورائحة حارة. بالإضافة إلى ذلك، فإن إضافة العسل والزنجبيل إلى هذه الحلوى يجعل هذه الحلوى صحية للغاية. ففي نهاية المطاف، سيساعد ذلك على تقوية جهاز المناعة لديك وحماية جسمك من الجراثيم والبكتيريا. تساعد هذه الحلوى أيضًا في مكافحة السعال. من الأفضل تناوله مع الشاي الساخن أو القهوة أو الحليب. وهذه هي الوصفة نفسها!

مكونات القرع العسل

1. اليقطين الطازج - 300 جرام
2. جذر الزنجبيل - 10 جرام
3. التمر – 7 قطع
4. العسل - 2 ملاعق كبيرة
5. الماء – 30 مل
6. القرفة المطحونة - 2 قرصة

خذ قرعًا طازجًا وقشره وأزل اللب والبذور. لإعداد هذا حلوى لذيذةيمنع منعا باتا استخدام اليقطين المجمد، لأنه عندما يذوب، سيكون له اتساق مختلف تماما. نقطع اليقطين المقشر إلى مكعبات متوسطة الحجم. ينبغي أن يكون حوالي 1 سم.

ثم قشر الزنجبيل واقطعه جيدًا. يمكنك أيضًا بشرها على مبشرة خشنة.

ننقع التمر في الماء الساخن، ونزيل النوى، ونقطعه إلى قطع صغيرة.

ضع اليقطين والزنجبيل والتمر في مقلاة متعددة الطهي. على شريط الأدوات، قم بتعيين وضع "الخبز". قمنا بضبط الوقت على 30 دقيقة. بعد 10 دقائق نضيف الماء ونضعه القرفة المطحونة. الماء ضروري لليقطين لإنتاج العصير.

نضيف 5 دقائق قبل الطهي العسل الطبيعي. يعتبر عسل الزيزفون أو عسل الزهرة هو الأنسب لإعداد الحلوى لدينا.

تحضير حلوى اليقطين حتى إشارة الطباخ المتعدد. ثم ضعيها في طبق عميق وانتظري حتى تبرد الحلوى تماماً. بعد التبريد، نضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة تقريبا، حيث تصبح هذه الحلوى ألذ قليلاً عندما تبرد. ومع ذلك، للوقاية من نزلات البرد، فمن الأفضل أن تستهلكه دافئا. لكن عليك تخزين اليقطين في الثلاجة. بالعافية!

لقد وفرت الطبيعة أن الشخص نفسه يتمتع بجهاز مناعة قوي إلى حد ما، وبالتالي فإن جميع أمراضنا هي خطأنا بالكامل. السبب وراء كل هذا هو أن الناس بدأوا يهتمون بصحتهم بشكل أقل، ولكن هناك أيضًا من لم يعرفوا لفترة طويلة ما هي الأدوية المضادة للفيروسات ويمكنك التأكد من أنهم لا يحصلون على التطعيم وبالتأكيد لا تأخذ أي حبوب جديدة. الإجابة على هذا السؤال مبتذلة للغاية - لقد تعلم هؤلاء الأشخاص تناول الأطعمة المناسبة ويعرفون بمهارة كيفية الجمع بينها، وإعداد "كوكتيلات متفجرة" حقًا قادرة على زيادة قوة مناعة الجسم بعدة أوامر من حيث الحجم. وأوضح مثال على ذلك هو مزيج العسل واليقطين!

اليقطين مع العسل والليمون للمناعة

هذا النوع من المربى، وفي الواقع هذا هو بالضبط ما يتم تصنيعه، يمكن استخدامه كإضافة حلوة للقهوة أو الشاي. حسنًا ، أو على سبيل المثال كملء للفطائر أو الفطائر الرقيقة المعطرة. صدقني، لم يسبق لك تجربة مثل هذا الشيء اللذيذ، بالإضافة إلى أنه صحي للغاية!

لتحضير "الدواء" ، تحتاج إلى صب الماء المغلي فوق الليمون والليمون (قطعة واحدة لكل منهما) مسبقًا من أجل تخليص المنتج النهائي من المرارة غير المرغوب فيها. بعد ذلك، قطع جذر الزنجبيل (قطعة متوسطة واحدة) واليقطين (300 - 350 جم) إلى مكعبات صغيرة. وفي الوقت نفسه، يمكن تعديل كمية الزنجبيل، الأمر الذي يعتمد فقط على موقفك تجاهه. بالمناسبة، يجدر تقطيع هذه المنتجات، وتذكر أنه في المستقبل سيتعين عليك مزج كل هذا في الخلاط، لذا حاول ألا تقطعها بشكل خشن للغاية. في وعاء خفق اليقطين والزنجبيل، يجب عليك أيضًا إضافة الليمون المفروم والليمون - دائمًا بالقشر، ولكن بدون بذور، وكذلك السكر (150 جم) والعسل (150 جم).

بنقرة زر واحدة، يتم سحق كل شيء تمامًا و"فويلا" - العلاج الطبيعي المعجزة جاهز! أوه نعم - هذا اليقطين بالعسل والليمون للمناعة يدوم أيضًا لفترة طويلة! في الثلاجة!

بذور اليقطين مع العسل

قد تتساءل لماذا تحتاج إلى خلط هذين المكونين. كل شيء هنا بسيط للغاية - تحتوي بذور اليقطين على مجموعة فريدة حقًا من المكونات التي يمكنها إبطاء عملية الشيخوخة في الجسم بشكل كبير. علاوة على ذلك، ينبغي إيلاء اهتمام خاص للمنتج النهائي للرجال، لأن هذا المزيج له تأثير إيجابي للغاية على صحة الرجال.

من أجل إعداد مثل هذا العلاج الشعبي، يجب أن يكون لديك هذين المكونين فقط في متناول اليد. مختلط بذور اليقطينمع العسل بنسبة 1 إلى 2 ويمكن تخزينه في مكان بارد لمدة أسبوع تقريبًا. في نفس الوقت الجرعة اليومية من المنتج النهائي هي 1 ملعقة صغيرة فقط. ل - سيكون كافياً لملء "ثقوب الفيتامينات" في الجسم. سيكون حوالي أسبوع من الاستخدام المستمر كافيا لرؤية "التحولات" الأولى، وهي تحسين عمليات الهضم، وزيادة القوة والطاقة.

العسل مع عصير اليقطين للمناعة

هنا مجموعة المكونات أكثر ثراء إلى حد ما من الإصدار السابق، وسيتعين عليك العبث أكثر من ذلك بقليل. لذا، عليك أولاً جمع كل قوة الإرادة التي لديك في قبضة يدك وبشر البصل المقشر (قطعتين)، ثم استخراج عصير البصل من هذه العصيدة بطريقة الضغط. بشكل منفصل، يتم أيضًا طحن تفاح أنتونوفكا (4 قطع) على مبشرة ويضاف عصير البصل وعصير اليقطين (10 ملاعق كبيرة) والعسل الطبيعي (ملعقتان صغيرتان) إلى المهروس الناتج. يؤخذ هذا الخليط لزيادة المناعة أربع مرات في اليوم على طاولة واحدة. يجب أن يتم ذلك قبل وجبات الطعام.